晚上蘋(píng)果為什么是毒蘋(píng)果？晚上吃蘋(píng)果是毒蘋(píng)果其實(shí)就是毫無(wú)根據(jù)的，蘋(píng)果中營(yíng)養(yǎng)成分豐富多彩，帶有多種營(yíng)養(yǎng)元素，營(yíng)養(yǎng)元素及其礦物，針對(duì)身體有非常好的保健功能。一些腸胃比較弱的群體，因?yàn)橐估锵捞幵谛⑶闆r，

晚上蘋(píng)果為什么是毒蘋(píng)果？

晚上吃蘋(píng)果是毒蘋(píng)果其實(shí)就是毫無(wú)根據(jù)的，蘋(píng)果中營(yíng)養(yǎng)成分豐富多彩，帶有多種營(yíng)養(yǎng)元素，營(yíng)養(yǎng)元素及其礦物，針對(duì)身體有非常好的保健功能。

一些腸胃比較弱的群體，因?yàn)橐估锵捞幵谛⑶闆r，睡前吃蘋(píng)果很容易引起消化不好，胃腸功能紊亂等病癥。因此吃蘋(píng)果最好是選擇在17點(diǎn)前，使蘋(píng)果中的營(yíng)養(yǎng)成分能被身體完全吸收利用。