哪種水果養(yǎng)胃？木瓜含有木瓜酶，有助于分解和增強蛋白質吸收。能緩解消化不良和胃炎。木瓜也是健脾養(yǎng)胃和治療胃痛的好食物。石榴味甜，具有生津止渴、潤燥的功效。石榴有酸味，可用于治療胃痛、腹瀉等疾病。此外，石

哪種水果養(yǎng)胃？

木瓜含有木瓜酶，有助于分解和增強蛋白質吸收。能緩解消化不良和胃炎。木瓜也是健脾養(yǎng)胃和治療胃痛的好食物。石榴味甜，具有生津止渴、潤燥的功效。石榴有酸味，可用于治療胃痛、腹瀉等疾病。此外，石榴還含有vc、蘋果酸等有助于消化和降血脂的物質，對腸胃有一定的調節(jié)作用。

養(yǎng)胃水果有哪些？

養(yǎng)胃的水果要溫潤，不要太涼，也不要太多。它應該富含維生素、蛋白質、氨基酸、膳食纖維、鈣、鐵、鎂、鉀等營養(yǎng)素。食用蘋果、桔子、香蕉、芒果、火龍果、哈密瓜、木瓜等多種水果具有健脾胃、增食欲、補中益氣、潤腸通便、保護胃黏膜、促進營養(yǎng)吸收、提高機體免疫力等作用。

什么水果養(yǎng)胃最好？

蘋果對腸胃都是比較好的。蘋果有補氣、健脾、養(yǎng)胃功效，還可生津潤燥。再就是桂圓，有壯陽益氣、溫胃補脾功效。為了養(yǎng)胃可以吃蘋果，桂圓還可以吃南瓜，南瓜可以保護胃黏膜，含豐富的維生素，對腸胃脾都是有益處的，胃病的患者不要吃生冷和油膩、不容易消化的食物。

養(yǎng)胃的水果有哪些？

一般生活中的水果大部分都是涼的，胃口不好的人吃了總是會拉肚子，引起腸胃難受，不過可以吃一些木瓜或是香蕉可以養(yǎng)胃，養(yǎng)腸，其它水果也是可以適當的吃點，只要身體允許下情況下，都可以適當的吃點，也可以和其它食物配起來食用，營養(yǎng)價值更好。

什么水果健脾養(yǎng)胃？

健脾養(yǎng)胃可以選擇維生素c含量高的水果，例如獼猴桃，柑橘，山楂，紅棗，蘋果等，還可以選擇溫性的水果，如石榴，櫻桃，荔枝，木瓜，白果，具有提高免疫力，溫胃養(yǎng)胃的功效，平時可以在飯后適當的吃水果，但是要適量，以免引起腸胃的負擔。