月經(jīng)期可以吃香蕉嗎？月經(jīng)期的話是可以吃香蕉的，月經(jīng)期的話是不建議吃一些生冷性的食物，如果吃香蕉的話也可以通過熱水湯一下的方法進(jìn)行食用，月經(jīng)期像一些生冷和刺激性的食物的話是不建議食用的，同時(shí)也要做好保暖

月經(jīng)期可以吃香蕉嗎？

月經(jīng)期的話是可以吃香蕉的，月經(jīng)期的話是不建議吃一些生冷性的食物，如果吃香蕉的話也可以通過熱水湯一下的方法進(jìn)行食用，月經(jīng)期像一些生冷和刺激性的食物的話是不建議食用的，同時(shí)也要做好保暖工作，也要多注意休息，也要避免過度勞累。

來例假的時(shí)候能吃香蕉嗎？

經(jīng)期時(shí)可以吃香蕉的，但是不宜多吃，可以用熱水泡一下，避免太涼。忌喝冷飲，喝冰水會(huì)讓污血無法順利排出，吃點(diǎn)甜食，可以幫助污血代謝。月經(jīng)期間要注意一下平時(shí)的飲食，但這些水果并不會(huì)對(duì)月經(jīng)產(chǎn)生影響的。

來月經(jīng)吃香蕉可以嗎？

月經(jīng)期吃香蕉是可以的，香蕉可以清熱生津，潤腸解毒，養(yǎng)胃抑菌作用。香蕉富含維生素和礦物質(zhì)。由于月經(jīng)期間失血較多，容易導(dǎo)致體內(nèi)各種微量元素的缺乏。香蕉能有效補(bǔ)充人體所需營養(yǎng)，還能穩(wěn)定月經(jīng)期間煩躁不安的情緒，對(duì)月經(jīng)和經(jīng)前綜合癥有一定的好處。但不建議多吃，因?yàn)樵陆?jīng)時(shí)胃腸功能較弱，多吃容易引起腹痛和腹瀉。

女性經(jīng)期間可以吃香蕉嗎？

在來月經(jīng)期間，如果平時(shí)有痛經(jīng)的癥狀，盡量不要吃香蕉，因?yàn)橄憬秾儆诹夹缘乃?，有可能?huì)造成腹痛的癥狀，如果平時(shí)來月經(jīng)沒有什么癥狀，香蕉放在室溫下，偶爾吃一次是沒有問題的，但是不能一次性吃的太多，如果吃的太多也有可能會(huì)造成腹痛。

月經(jīng)期吃什么水果好？

月經(jīng)期間是可以少量的吃一些蘋果，香蕉，梨，火龍果等水果的，本身就沒有痛經(jīng)的情況出現(xiàn)，那么也是可以少量的吃一些西瓜，但是一定不要吃冰鎮(zhèn)的西瓜，因?yàn)槌砸恍┍?zhèn)的水果，很有可能是會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)腹痛等情況的，另外在月經(jīng)期間，除了不能夠做劇烈的運(yùn)動(dòng)之外，也最好是不要做重力勞動(dòng)。