自由式滑雪空中技巧規(guī)則？對于觀看比賽的人來說，自由式空中技巧比賽應(yīng)該是一種完美的視覺享受。但對于運(yùn)動員來說，要有非常好的平衡和空中控制能力，追求穩(wěn)、難、準(zhǔn)、美相結(jié)合。在這項(xiàng)比賽中，運(yùn)動員只有兩次試跳的

自由式滑雪空中技巧規(guī)則？

對于觀看比賽的人來說，自由式空中技巧比賽應(yīng)該是一種完美的視覺享受。但對于運(yùn)動員來說，要有非常好的平衡和空中控制能力，追求穩(wěn)、難、準(zhǔn)、美相結(jié)合。

在這項(xiàng)比賽中，運(yùn)動員只有兩次試跳的機(jī)會，要取得好成績，每次都要跳得完美，這對運(yùn)動員的心理素質(zhì)也是一個極大的考驗(yàn)。

自由式滑雪的規(guī)則和方法？

自由式滑雪空中技巧比賽場地分為滑行區(qū)(70)、跳臺區(qū)、落地區(qū)(37)和停止區(qū)四個區(qū)域。跳臺分為一周臺(翻筋斗一周)、二周臺(翻筋斗兩周)、三周臺(翻筋斗三周)。

按照老規(guī)矩，運(yùn)動員從跳臺到落地空間做各種各樣的筋斗。自由式滑雪的評分是根據(jù)表演的藝術(shù)效果和競技水平來確定的。比賽中，每個人試跳兩次。裁判根據(jù)運(yùn)動員完成動作的質(zhì)量評定空中動作得分和落地動作得分。兩個分?jǐn)?shù)相加，乘以動作的難度系數(shù)，就是一次試跳的分?jǐn)?shù)。如果把兩次試跳的分?jǐn)?shù)加在一起，分?jǐn)?shù)多的分?jǐn)?shù)排名靠前。

根據(jù)新規(guī)則，預(yù)賽第一跳直接進(jìn)入決賽，未能進(jìn)入前六名者進(jìn)行第二次預(yù)賽；預(yù)賽第二輪，前6名進(jìn)入決賽，共12人進(jìn)入決賽。預(yù)賽兩跳不能重復(fù)使用，每輪成績不累加。每輪淘汰三輪決賽，12進(jìn)8，8進(jìn)4，最后4人爭奪獎牌。決賽兩跳不能重復(fù)使用，每輪成績不相加。

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自由式滑雪空中技巧和方法

1.

直下坡滑雪法3360就是直線滑行。具體方法如下：3360雙腳放在雪板上，面向滑行方向站立。雪板的上、下、左、右四邊必須平行，兩塊板之間的距離要和肩膀、膝蓋等寬。上身和膝蓋微微前傾，手臂自然下垂，微微向前彎曲。握棍的兩只手自然放在大腿前側(cè)，棍尖放在離地30~40 cm以下的后側(cè)，從前向后略呈八字形。下坡時開始滑行時，兩塊雪板的受力必須相等。下坡時，向前看，放松，不要緊張。

2.

水平撐法3360自然站立，兩板距離與肩同寬，在滑行方向的垂直線上均等跳躍，上腳外側(cè)和下腳內(nèi)側(cè)蹬地。

3.

犁式撐法3360:先用兩根棍子支撐到山邊(距離超過雪板前半段，略寬于肩部)。

自由式滑雪的規(guī)則和方法？

規(guī)則和方法：

1.在自由式滑雪比賽中，只要是根據(jù)選手在空中和雪上的動作來評分，那么在單項(xiàng)評分中，得分是不同的。

2.至于空中移動技巧，主要看移動和落地。在總比例中，空中時間占20%，空中動作占50%,落地動作占30%。

3.空中動作評分很容易讓大家理解，那么雪地動作評分指的是哪一段呢？是主力隊(duì)員起跳前的自由滑行段?；械馁|(zhì)量將直接影響空中的動作。

4.在雪上動作的評分中，選手的旋轉(zhuǎn)占50%,短時飛行時間占25%,滑行速度也占25%。

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第一，自由式滑雪空中技巧，類似于體操跳馬比賽，要求選手表演從起跳到落地的高難度動作。評委將根據(jù)選手起跳、起跳和落地動作的難易程度進(jìn)行評分。

其次，自由式滑雪追障技巧。在障礙追逐賽中，四名選手需要跨越不同的障礙。誰先到達(dá)終點(diǎn)誰就贏了，這有點(diǎn)類似于100米欄。

接下來是自由式滑雪U型場地技巧。所有U型場館標(biāo)準(zhǔn)都有專門規(guī)定。參賽者在U型場地不斷旋轉(zhuǎn)跳躍，做出高難度動作，所以a