熟普洱茶的功效？熟茶有很多作用。發(fā)酵熟普洱茶富含有益菌，進(jìn)入人體后在胃表面形成一層粘附膜，具有養(yǎng)胃護(hù)胃的作用。熟透的普洱茶能有效清除腸道油脂，增加腸道蠕動(dòng)，利于利尿，從而達(dá)到減肥的效果。熟茶中含有黃酮

熟普洱茶的功效？

熟茶有很多作用。發(fā)酵熟普洱茶富含有益菌，進(jìn)入人體后在胃表面形成一層粘附膜，具有養(yǎng)胃護(hù)胃的作用。熟透的普洱茶能有效清除腸道油脂，增加腸道蠕動(dòng)，利于利尿，從而達(dá)到減肥的效果。熟茶中含有黃酮苷、茶多酚、維生素C等有效成分，能維護(hù)血管，預(yù)防動(dòng)脈硬化。普洱茶還可以降血脂，適合老年人經(jīng)常飲用。

普洱茶跟綠茶哪個(gè)好一點(diǎn)？

各有各的優(yōu)勢。綠茶是未發(fā)酵的茶。普洱茶分為生茶和熟茶，能消暑、祛暑，維生素高，抗?fàn)I養(yǎng)強(qiáng)。生茶性寒，不宜空腹喝，但降三高刮油效果好；熟茶是人工發(fā)酵的茶，性溫。在寒冷的天氣喝熟茶可以暖胃養(yǎng)胃。關(guān)鍵在于哪個(gè)季節(jié)喝什么茶，茶的選擇要根據(jù)自己的寒熱體質(zhì)和飲食口味。相對來說，綠茶最好在春夏喝，普洱茶最好在寒冷的天氣喝。還有一點(diǎn)：千萬不要空腹喝濃茶(尤其是涼茶)。

經(jīng)常喝普洱茶好嗎？

普洱茶有降血脂、助消化、暖胃、止咳生津、醒酒解毒的作用?？梢越?jīng)常飲用，有利于預(yù)防動(dòng)脈硬化，滋養(yǎng)保護(hù)腸胃，也有很好的抗衰老作用。貧血患者不宜飯后立即喝茶，以免影響食物中鐵的吸收，導(dǎo)致貧血癥狀加重。注意不要把茶葉泡的太厚，以免引起失眠。