楊氏太極十三刀 楊氏太極十三刀分解動作詳細說明?
楊氏太極十三刀特點?十三太極刀,刀譜十三式,動作分解成三十八式。這是楊的傳統(tǒng)太極刀,它的動作保留了傳統(tǒng)刀的特點,沒有減少或增加一個動作。練習(xí)時間2-3分鐘。在實踐中,突出了楊式太極拳剛健舒展、剛?cè)岵?/p>

楊氏太極十三刀特點?
十三太極刀,刀譜十三式,動作分解成三十八式。這是楊的傳統(tǒng)太極刀,它的動作保留了傳統(tǒng)刀的特點,沒有減少或增加一個動作。練習(xí)時間2-3分鐘。在實踐中,突出了楊式太極拳剛健舒展、剛?cè)岵?、生命飽滿、沉穩(wěn)有力的特點。動作和動作也體現(xiàn)出剛?cè)嵯酀倪B續(xù),是太極拳愛好者在傳承傳統(tǒng)太極文化中不可多得的一套傳統(tǒng)太極文化。
楊氏太極十三刀分解動作詳細說明?
1七星十字虎刀款式
2.動起來,閃起來,表現(xiàn)出高昂的斗志。
左右看看,兩份。
4.白鶴展翅飛五掌。
5.藏在風(fēng)中的荷葉。
6.玉女穿梭于四面八方。
7三星開合。
打虎八尺
9.穿上身體,斜掛鴛鴦腳。
10用鞭子當桿子推船。
11潛在三合會自由行動
大約12: 00分水龍門跳
3卞和用石頭打鳳還巢
馬春喜楊氏十三刀分解教學(xué)?
01.七星跨虎跨刀。
02.動起來,展現(xiàn)你的昂揚斗志。
03.左看右看找兩份。
04.亮翅五掌白鶴
05.荷葉藏在風(fēng)中。
06.玉女穿梭于四面八方。
07.三星開合自己的牌。
08,兩腳打虎。
09.穿上身體,斜掛雙腳。
10、推舟鞭為篙。
11、潛在三和弦自由移動。
12、左右水龍門跳
13.卞和把石頭帶到了鳳還巢
楊式十三刀帶口令背向慢動作教學(xué)?
第一組:七星跨虎刀式?
1.前一步打拳?
2.反向支持?
3、弓步刀。
第二組:動起來,閃起來,拿出你的熱情?
4、弓步斜刺?
5、弓步平刺?
6、弓箭步刀?
7.換步推刀?
第三組:兩個人左顧右盼?
8.獨立切肉刀?
第四組:白鶴展翅飛翔?
9、弓箭步刀?
10、刀推掌??
第五組:片荷葉藏在里面。
11.轉(zhuǎn)身捅刀子?
第六組:個玉女從四面八方穿梭?
12.扭頭剁刀?
13、弓步平推?
14.返身把刀藏起來?
15、弓步刺
16、弓步平推?
17.返身把刀藏起來?
18、弓步刺?
19、弓步平推?
20、返身藏刀?
第七組:三星開合?
21、獨立刀?
22.跳起來按刀。
8組,3360?兩腳打虎?
23.拿刀拍腳?
24.拿刀向左出拳?
25.拿刀出拳對嗎?
9組,3360?穿著斜跨的鴛鴦腳?
26、持刀劈腿?
27.獨立劈刀
第十組:3360?推舟鞭之?
28.包腦子藏刀?
第十一組:潛在三合一自由招式?
29、弓步平推?
30.漸進式刀掃?
第12組:左右水龍門跳
31.轉(zhuǎn)腰轉(zhuǎn)刀?
32.獨立刀?
33.跳起來拿刀?
13組,邊河,3360,鳳還巢用石頭?
34.扎頭剁刀?
35.拿刀打架?
36.恢復(fù)潛力。