茶功效有什么？茶葉中含有豐富的茶多酚、磷兒茶素、維生素E、黃酮類等物質(zhì)。經(jīng)常喝茶有益健康。(1)軟化血管：茶水能降低血清膽固醇和血管中的纖維蛋白含量，從而降低血脂，軟化血管。(2)消炎：茶有收斂消炎作

茶功效有什么？

茶葉中含有豐富的茶多酚、磷兒茶素、維生素E、黃酮類等物質(zhì)。經(jīng)常喝茶有益健康。

(1)軟化血管：茶水能降低血清膽固醇和血管中的纖維蛋白含量，從而降低血脂，軟化血管。

(2)消炎：茶有收斂消炎作用，可預防腸道傳染病。

(3)茶水可以分解煙草中的一些毒素，特別是抑制尼古丁對人體健康的影響。

(4)抗菌抗病毒：茶葉具有抗菌、抗病毒、消毒等功能。對清潔小傷口、止血、止痛有明顯效果。

(5)預防齲齒：用茶漱口可預防齲齒，有利于口腔衛(wèi)生。

(6)將煮好的茶葉冷卻后，敷在唇皰疹上，4-5天后唇皰疹會逐漸消失。

(7)茶葉能抑制細胞突變和癌變，抑制癌細胞的生長和擴散。長期喝茶可以降低食管癌、胃癌、腸癌等消化道腫瘤的發(fā)病率。

(8)茶能提神醒腦，清熱解毒，有明目、消積、減肥的功效。

茶功效有什么？

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茶被認為是百病之藥。早在東漢的《神農(nóng)本草經(jīng)》、唐代的《本草拾遺》和明代的《茶譜》，古就記載了茶的藥用功效。但由于當時的科技水平，茶的醫(yī)案多為經(jīng)驗之談。

科學實驗證明，茶葉中的兒茶素具有三抗(抗氧化、抗輻射、抗腫瘤)、三降(降血壓、降血脂、降血糖)、三消(消炎、消毒、除臭)的功效。

茶紅素、茶黃素等。具有預防高血脂和心腦血管疾病、抗衰老、抗氧化等功效。

茶氨酸：具有抗抑郁、增強免疫力、解毒、保肝、改善記憶和腎功能的作用。

嘌呤(、可可堿、茶堿):有興奮、利尿、保肝、減肥的作用。

茶多糖：具有提高免疫力、防輻射、降血脂的作用。

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茶葉的功效是由其茶葉中的有效成分決定的，包括茶堿和。這些成分可以興奮神經(jīng)，提神醒腦。如果早上喝一次茶，可以提高早上的工作效率。其中茶堿具有利尿作用，它能消散體內(nèi)的水腫，有利于通過利尿來維護前列腺。