吃黑豆可以生發(fā)嗎？黑豆被稱為發(fā)芽豆。對于愛脫發(fā)、脫發(fā)的朋友來說，每天要多吃黑豆?？梢詭椭^發(fā)生長。要長得快，黑豆可以這樣吃：將黑豆洗凈放入砂鍋中，鍋中加入適量的水，然后用小火慢慢燉至黑豆飽滿。把鍋里的

吃黑豆可以生發(fā)嗎？

黑豆被稱為發(fā)芽豆。對于愛脫發(fā)、脫發(fā)的朋友來說，每天要多吃黑豆?？梢詭椭^發(fā)生長。要長得快，黑豆可以這樣吃：將黑豆洗凈放入砂鍋中，鍋中加入適量的水，然后用小火慢慢燉至黑豆飽滿。把鍋里的黑豆過濾掉，加少量鹽，放在玻璃瓶里保存，日常食用。

黑豆怎么吃治脫發(fā)？

期間可將黑豆煮熟或炒熟，有助于促進頭發(fā)生長。一般脫發(fā)主要是精神壓力和遺傳造成的，一定要及時采取措施治療。另外，期間要保證充足的睡眠，盡量不要熬夜。其次要多補充黑芝麻等食物。對治療脫發(fā)有幫助。

吃黑豆有助于長頭發(fā)嗎？

是的，它是。因為腎主發(fā)。黑豆味甘，有補腎強身、滋腎養(yǎng)陰、潤肺潤燥、活血利尿、解毒益壽的功效。黑豆也被稱為“黑頭發(fā)的女士”。通?？梢杂煤诙棺龊诙?jié){。也可以用來燒水喝。方法是取3把左右的豆子，洗凈，加不太多的水，煮開，煮5到10分鐘左右，水少的時候再倒掉，大概一個碗的大小。也可以加入適量的浮小麥(藥店有售)。長期使用這種黑豆水還可以使人發(fā)紅，延緩衰老。