兒童牛奶和純奶哪個(gè)適合孩子？我能檢查一下問(wèn)題嗎？?jī)和Ｄ踢@種純牛奶適合兒童飲用。孩子的奶和孩子的成長(zhǎng)是成比例的。它有糖，口感好，小孩子都很喜歡喝。純牛奶味道相對(duì)不好，就是蛋白質(zhì)比較高，孩子需要糖才能喝

兒童牛奶和純奶哪個(gè)適合孩子？

我能檢查一下問(wèn)題嗎？?jī)和Ｄ踢@種純牛奶適合兒童飲用。孩子的奶和孩子的成長(zhǎng)是成比例的。它有糖，口感好，小孩子都很喜歡喝。

純牛奶味道相對(duì)不好，就是蛋白質(zhì)比較高，孩子需要糖才能喝。只喜歡喝，而且兒童奶還有其他添加劑。酸甜口味。味道更受小朋友喜歡！

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純牛奶是一種健康的飲料，富含鈣。孩子們經(jīng)常喝純牛奶來(lái)促進(jìn)他們的生長(zhǎng)發(fā)育。

2.純牛奶富含脂肪、蛋白質(zhì)、維生素A、維生素D，以及鈣、磷、鉀等微量元素。有助于補(bǔ)充兒童所需的營(yíng)養(yǎng)，并為其日?；顒?dòng)提供相應(yīng)的熱量。

3.兒童純牛奶含2.8%4.0%乳脂，乳化狀態(tài)良好，適合兒童消化吸收。純牛奶中含有的牛奶乳糖也有助于孩子吸收鈣、鐵、磷等微量元素。

4.孩子們活潑好動(dòng)。玩了一天，睡前喝一杯純牛奶，有安眠的效果。

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我覺(jué)得適合兒童，因?yàn)闊o(wú)論是兒童奶還是純牛奶，都含有對(duì)兒童健康有益的東西。所以不管是孩子每天喝兒童奶還是純牛奶，對(duì)身體都是非常好的。有益無(wú)害我都支持！

兒童純牛奶怎么挑選？

要領(lǐng)：包裝類別要準(zhǔn)確。

一般來(lái)說(shuō)，牛奶除水以外的固形物含量應(yīng)在11.2%以上，蛋白質(zhì)含量應(yīng)在3.0%以上。如果達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)，包裝上寫(xiě)的再好也不能叫“牛奶”。你要知道，有很多字體稍小的名稱表示真實(shí)的品類，比如酸奶、活性奶、咖啡奶等等。牛奶的蛋白質(zhì)含量1%,是純牛奶的1/3。

方法/步驟23360

要領(lǐng)：牛奶不必太粘。

有人認(rèn)為表面有一層厚厚的奶油的濃牛奶更好。其實(shí)不是，浮在牛奶表面的脂肪是因?yàn)檩^大的脂肪顆粒未經(jīng)處理，所以牛奶很難被人體充分吸收。而專業(yè)乳品加工廠加工生產(chǎn)的牛奶，一般要經(jīng)過(guò)凈化、均質(zhì)、殺菌等多個(gè)專業(yè)階段。脂肪球變小，所以不會(huì)有脂肪上浮現(xiàn)象，營(yíng)養(yǎng)更容易被人體吸收。

方法/步驟：

要點(diǎn)：脫脂和全脂人群

全脂牛奶的脂肪含量為3.0%，并不高。半脫脂奶粉的脂肪含量在1.5%左右，全脂奶粉只有0.5%。

牛奶中含有多種維生素，其中脂溶性維生素A、D、E、K都含有在牛奶的脂肪中。如果把牛奶中的脂肪全部去掉，這些維生素也會(huì)被去掉。

因此，建議給老人買(mǎi)牛奶時(shí)，可以選擇低脂牛奶，因?yàn)槔先丝赡芑加小叭摺保瑢?duì)脂肪的攝入有一定的限制。對(duì)于成長(zhǎng)中的孩子，最好選擇全脂牛奶。

方法/步驟43360

要領(lǐng)：牛奶的保質(zhì)期越短越好。

目前國(guó)內(nèi)超高溫滅菌乳市場(chǎng)，國(guó)產(chǎn)乳和進(jìn)口乳競(jìng)爭(zhēng)。一般來(lái)說(shuō)，國(guó)產(chǎn)常溫液態(tài)奶在135-152度的高溫下殺滅牛奶中的所有細(xì)菌，保質(zhì)期可達(dá)6-9個(gè)月。而漂洋過(guò)海來(lái)到的進(jìn)口牛奶保質(zhì)期一般在一年左右。如果保質(zhì)期更長(zhǎng)，殺菌過(guò)程中的溫度必然更高，同樣，牛奶中的營(yíng)養(yǎng)成分損失也更多。

同樣的牛奶，如果保質(zhì)期長(zhǎng)或短，盡量選擇保質(zhì)期短的產(chǎn)品，因?yàn)楸Ｙ|(zhì)期越長(zhǎng)，營(yíng)養(yǎng)成分流失的可能性越大，添加糖、油、防腐劑等成分的可能性也會(huì)增加。

兒童純牛奶怎么挑選？

1.看名字

建議孩子喝純牛奶，不加任何添加劑。從名字可以看出，盡量選擇標(biāo)有“鮮奶”或“純牛奶”的產(chǎn)品。其他名稱如復(fù)原乳、發(fā)酵乳、早餐乳等。都是人工調(diào)配的乳飲料，不能叫牛奶。

查看配料

通常純牛奶只會(huì)寫(xiě)原料奶、牛奶、鮮奶、公交滅菌奶等字樣。在配料表里，也不會(huì)有糖和水之類的添加劑。

看日期

教孩子選擇牛奶的第三點(diǎn)是看牛奶的生產(chǎn)日期和保質(zhì)期，這決定了牛奶的新鮮度和可食用性；

4.看看儲(chǔ)存條件

一般來(lái)說(shuō)，高溫滅菌奶只能在常溫下保存，而公交車(chē)滅菌奶需要在冷藏環(huán)境下保存。如果牛奶存放在高溫或不干凈的地方，即使還沒(méi)過(guò)保質(zhì)期，也還是有很大幾率變質(zhì)。

兒童純牛奶怎么挑選？

給寶寶選擇純牛奶時(shí)，首先要看是不是大品牌，再看配料表和營(yíng)養(yǎng)成分表。

一般來(lái)說(shuō)，大品牌的牛奶在各方面都會(huì)更先進(jìn)，更有保障。如果配料表只含原料奶，證明是100%純牛奶，可以作為寶寶的首選。如果配料表中有其他添加劑，最好選擇盡量少的添加劑。

其次，看一下?tīng)I(yíng)養(yǎng)清單中的四大營(yíng)養(yǎng)素，即蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物和鈉。純牛奶的蛋白質(zhì)含量應(yīng)大于或等于2.9g/100ml。如果蛋白質(zhì)含量低于2.3g/100ml，則屬于乳飲料。千萬(wàn)不要買(mǎi)這種。牛奶中的碳水化合物主要是乳糖，最好選擇含量不超過(guò)5%的。

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給孩子選擇純牛奶有四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：3360

第一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)——成分表只有一種成分。

最健康的牛奶是純牛奶，是用新鮮的原料奶經(jīng)過(guò)殺菌處理后制成的，所以配料表上只有一種成分，就是原料奶。配料表中的成分越多，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值越低。很多牛奶加了很多糖，香精等成分，但是就是好吃，營(yíng)養(yǎng)一點(diǎn)都沒(méi)有。

天然的原奶營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最高，你在外面買(mǎi)的原奶一定要煮透了才能喝。

第二個(gè)標(biāo)準(zhǔn)是3354蛋白質(zhì)含量。

牛奶中的主要營(yíng)養(yǎng)是蛋白質(zhì)，與人體的蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)相似，吸收率高。因此，蛋白質(zhì)含量越高，牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值越高。國(guó)家對(duì)純牛奶的蛋白質(zhì)含量有定量標(biāo)準(zhǔn)，不得低于2.8%。

第三標(biāo)準(zhǔn)——鈣含量

喝牛奶讓你長(zhǎng)高，主要靠牛奶里的鈣。原料奶中的鈣含量為90~120 mg/100 g，加工后會(huì)損失掉，所以鈣含量在100 mg/100 g的奶是好的。市面上有一些高鈣牛奶，含鈣量高達(dá)125ml，還添加了維生素D，可以促進(jìn)鈣的吸收。

第四標(biāo)準(zhǔn)——滅菌方法

殺菌是牛奶生產(chǎn)中的一個(gè)重要過(guò)程。滅菌方式不同，導(dǎo)致牛奶保存方式和保質(zhì)期不同。

巴氏奶——的標(biāo)準(zhǔn)是GB 19645，必須低溫冷藏，保質(zhì)期只有40天。

UHT乳——的執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)是GB 25190，常溫下可儲(chǔ)存，保質(zhì)期180天。

兒童純牛奶怎么挑選？

給孩子選擇純牛奶。平時(shí)家長(zhǎng)要給孩子選擇知名品牌的牛奶。這些品牌的產(chǎn)品經(jīng)過(guò)市場(chǎng)檢驗(yàn)都是放心的。在選擇牛奶的時(shí)候，不能只考慮品牌問(wèn)題，相比雜牌的兒童奶，知名品牌是有質(zhì)量保證的。除此之外，家長(zhǎng)在給孩子買(mǎi)純牛奶的時(shí)候，一定要知道什么是糊涂奶，什么是乳飲料，什么是復(fù)原乳。三者的營(yíng)養(yǎng)成分還是有很大差別的。家長(zhǎng)在選擇時(shí)可以通過(guò)包裝上的配方和營(yíng)養(yǎng)成分表來(lái)區(qū)分。一定要選擇純牛奶，因?yàn)榧兣Ｄ痰牡鞍踪|(zhì)含量在2.9%左右，任何低于這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的飲料都不是純牛奶。