元瑜伽養(yǎng)生(元陰瑜伽是什么？)
元陰瑜伽是什么？尹瑜伽是由美國瑜伽教練保羅格里利(PaulGrilley)于1979年創(chuàng)立的一所學(xué)校，練習(xí)者眾多。我是醫(yī)學(xué)博士。他結(jié)合自己的瑜伽練習(xí)經(jīng)驗和醫(yī)學(xué)優(yōu)勢，融合了道教和武術(shù)的精髓，同時又融合了
元陰瑜伽是什么？
尹瑜伽是由美國瑜伽教練保羅格里利(PaulGrilley)于1979年創(chuàng)立的一所學(xué)校，練習(xí)者眾多。我是醫(yī)學(xué)博士。他結(jié)合自己的瑜伽練習(xí)經(jīng)驗和醫(yī)學(xué)優(yōu)勢，融合了道教和武術(shù)的精髓，同時又融合了瑜伽的精髓，形成了一個新穎的流派。
陰瑜伽不是瑜伽姿勢的另一個分支或另一個名稱，而是作為一個比較新的流派，被大家認可和接受。