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廣場舞四步 三步四步舞初步教學(xué)?

三步四步舞初步教學(xué)?三步舞在國際上被稱為華爾茲。鼓是一個重的鼓聲和兩個輕的鼓聲。從沉重的鼓開始跳舞通常意味著男步從左腳開始,女步從右腳開始。三步舞的要求是第一步要大,第二步要小,第三步要同步。第一步是

廣場舞四步 三步四步舞初步教學(xué)?

三步四步舞初步教學(xué)?

三步舞在國際上被稱為華爾茲。鼓是一個重的鼓聲和兩個輕的鼓聲。從沉重的鼓開始跳舞通常意味著男步從左腳開始,女步從右腳開始。三步舞的要求是第一步要大,第二步要小,第三步要同步。第一步是要有爆發(fā)力和浮力。好的三步跳的關(guān)鍵點(diǎn)是,第三步之后(也就是第二個光鼓跳動的時候),身體重心要快速轉(zhuǎn)移,不然跳后面三步就跳不動了。

四步,又名京平四,有兩重鼓和兩輕鼓。從第一重鼓開始跳,一般男步從左腳開始,女步從右腳開始。兩個重鼓也是同步的,同時注意身體重心的轉(zhuǎn)移。用第一個光鼓開始圖案,用第二個光鼓結(jié)束圖案。

三步四步舞初步教學(xué)?

三步舞節(jié)有強(qiáng)有弱。初學(xué)者記得一,二,三,左腳先,二,二,三,右腳先,四步舞節(jié)有強(qiáng)有弱。第一拍,第二拍,第二拍,第三拍,第二強(qiáng)拍,第四拍,第四拍,弱拍,右腳。