清理肺部煙毒喝什么茶？眾所周知，吸煙有害健康，但對于吸煙者來說，戒煙特別困難，許多人無法抗拒吸煙的誘惑。吸煙非常有害。眾所周知，吸煙是導(dǎo)致肺癌的主要原因之一。從中醫(yī)的角度來說，長期吸煙的人會(huì)導(dǎo)致肺部陰

清理肺部煙毒喝什么茶？

眾所周知，吸煙有害健康，但對于吸煙者來說，戒煙特別困難，許多人無法抗拒吸煙的誘惑。吸煙非常有害。眾所周知，吸煙是導(dǎo)致肺癌的主要原因之一。從中醫(yī)的角度來說，長期吸煙的人會(huì)導(dǎo)致肺部陰虛，從而打破肺部的陰陽平衡。體內(nèi)的濕毒熱毒排不出去，淤血就會(huì)積在那里。長此以往，很容易產(chǎn)生腫瘤。那么，清理肺部的時(shí)候喝什么茶呢？

清理肺部煙毒喝什么茶？

去除肺煙，喝信陽毛尖茶，效果很好。但是，茶葉的質(zhì)量也要重視。只有質(zhì)量好的茶才有益處。平時(shí)深呼吸，在新鮮空氣中慢慢咳嗽。運(yùn)動(dòng)，排除毒素，毒素通過汗液排出。吃能清除肺部污染物的食物，如蘑菇、黑木耳等。多喝水，不抽煙，空氣質(zhì)量差，比如霧霾天氣。盡量不要出門，少活動(dòng)或戴口罩，清洗呼吸道。按肺經(jīng)穴位排毒，如合谷穴。用拇指和食指捏住這個(gè)部位，按或捏。