瘦肉丸木瓜銀耳湯的做法？食品木瓜200克，干銀耳10克，瘦豬肉100克，枸杞5克，水適量，鹽少許，紅棗2枚。烹飪步驟第1/8步準(zhǔn)備好所有的材料。第2/8步提前將銀耳用清水浸泡，去根撕成小花。第3/8步

瘦肉丸木瓜銀耳湯的做法？

食品

木瓜200克，干銀耳10克，瘦豬肉100克，枸杞5克，水適量，鹽少許，紅棗2枚。

烹飪步驟

第1/8步

準(zhǔn)備好所有的材料。

第2/8步

提前將銀耳用清水浸泡，去根撕成小花。

第3/8步

木瓜去籽，去皮，切成小塊。

第4/8步

將瘦肉洗凈剁成肉末，再加入適量水淀粉揉成瘦肉丸備用。

第5/8步

將銀耳、瘦肉丸、木瓜、去核紅棗、枸杞放入鍋中。

第6/8步

加入適量的水。

第7/8步

把它放在平底鍋里。

第八步

按下燉煮功能三個(gè)小時(shí)。湯做好了，加一點(diǎn)鹽就可以享用了。

瘦肉丸木瓜銀耳湯的做法？

材料：木瓜半個(gè)、銀耳一個(gè)、瘦肉丸200個(gè)、蓮子50克、枸杞25克、冰糖50克。

練習(xí)：

1.木瓜對(duì)半切開(kāi)，蓮子洗凈。

2.將銀耳、枸杞用冷水浸泡30分鐘左右。

3.木瓜去皮去籽，切塊，銀耳撕成小塊，準(zhǔn)備好所有原料。

4.鍋中放入適量的水，燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火。

5.加入銀耳、蓮子、冰糖，煮30分鐘左右。

6.加入木瓜和枸杞，煮5分鐘后關(guān)火，滋補(bǔ)的木瓜銀耳湯就做好了。

瘦肉丸木瓜銀耳湯的做法？

材料

木瓜一個(gè)，銀耳適量，枸杞適量，丸子適量，冰糖適量。

1.先準(zhǔn)備好木瓜銀耳湯需要的食材，如木瓜、銀耳、枸杞、冰糖等。

2.將銀耳用清水浸泡1小時(shí)左右。銀耳泡好后，將其葉子撕成小塊，清洗干凈備用。

3.將準(zhǔn)備好的枸杞洗凈備用。然后將木瓜去皮，然后去掉內(nèi)囊，切成小塊放好備用。

4.準(zhǔn)備一個(gè)砂鍋，然后在砂鍋中加入適量的水，將準(zhǔn)備好的木瓜和銀耳片一起放入砂鍋中，蓋上蓋子，大火煮30分鐘以上。

木瓜銀耳羹？

材料：木瓜1個(gè)、銀耳15g、枸杞5個(gè)、大棗3個(gè)、蓮子8個(gè)、冰糖適量、南杏仁10g。

練習(xí)：

1.蓮子用冷水浸泡半小時(shí)，銀耳、枸杞浸泡，大棗、木瓜洗凈；

2.用水果刀在木瓜上輕輕刻一圈。

3.去掉雕花的蓋子，挖出所有的木瓜籽，用挖球器挖出一些木瓜里的果肉，或者用水果刀切掉一些；

4.將冰糖和蓮子放入鍋中煮半小時(shí)后加入銀耳。大概十分鐘后，鍋里的湯汁倒入木瓜，再加入大棗和枸杞；

5.木瓜放入蒸鍋蒸15分鐘，木瓜銀耳湯就做好了。味道很甜很滑。

木瓜燉銀耳的做法？

1.木瓜去皮，切塊

2.銀耳紅棗洗凈，去銀耳蒂，撕成小塊。

3.將木瓜塊、銀耳、紅棗一起放入鍋中，大火煮開(kāi)后小火燉30分鐘一小時(shí)，關(guān)火前一小時(shí)放冰糖。冷藏更好吃。

木瓜燉銀耳的做法？

木瓜是非常好的豐胸食物，這也是它被譽(yù)為豐胸圣果的原因。木瓜富含木瓜蛋白酶和維生素A，是促進(jìn)胸部細(xì)胞發(fā)育的天然激素。木瓜富含的蛋白酶還能促進(jìn)人體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收，使皮膚新陳代謝正常，富有彈性。

木瓜銀耳湯的做法如下：

1.成分：

銀耳10g，

500毫升水，

冰糖10g，

木瓜肉80g。

蓮子10g

5g枸杞

2.銀耳泡發(fā)，撕成小花，木瓜切丁。將木瓜和銀耳混合。放入鍋中，用水煮開(kāi)。

3.喜歡蓮子和枸杞的也可以放蓮子進(jìn)去。

4.加入冰糖，小火煮20分鐘。