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堿性的蔬菜 三個(gè)堿性蔬菜是啥?

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堿性的蔬菜 三個(gè)堿性蔬菜是啥?

三個(gè)堿性蔬菜是啥?

堿性蔬菜屬于涼性堿性食物,包括:蓮藕、魔芋、慈姑、葛根、甜菜(紫菜頭)、蘿卜、大頭菜、芹菜、莧菜、茄子、萵苣(生菜)、茭白、苦瓜、油菜、、蘑菇、生菜、花菜、金針菇等。

莼菜,,莼菜(魚(yú)腥草),莼菜,番茄,佛手瓜,西葫蘆,葫蘆,葫蘆,甜瓜(甜瓜),哈密瓜,西瓜,白菜,竹筍,海帶。