坐月子期間可以吃水果嗎？月子期間可以吃水果，比如香蕉、蘋果、火龍果等。如果你覺得冷，你可以用熱水或微波它。吃一些水果可以促進排便和營養(yǎng)攝入。0-@qq.com坐月子期間，可以吃水果。你應(yīng)該吃一些熱帶水

坐月子期間可以吃水果嗎？

月子期間可以吃水果，比如香蕉、蘋果、火龍果等。如果你覺得冷，你可以用熱水或微波它。吃一些水果可以促進排便和營養(yǎng)攝入。

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坐月子期間，可以吃水果。你應(yīng)該吃一些熱帶水果，如芒果和菠蘿，或蘋果，但你應(yīng)該在吃之前用溫水。不能吃涼性的水果，比如瓜、西瓜。這些水果容易影響身體的恢復(fù)，導(dǎo)致感冒，影響宮腔內(nèi)瘀血的排出。坐月子期間一定要注意加強營養(yǎng)。

月子可以吃水果？

坐月子期間可以吃水果，但一定要吃常溫水果，不能吃西瓜等寒性水果。坐月子期間，飲食清淡，營養(yǎng)豐富。宜多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、高熱量、高維生素的食物，少吃油膩、刺激性食物，少食多餐，不可暴飲暴食。注意衛(wèi)生。坐月子期間不能。

做月子可以吃水果嗎？

坐月子期間也可以吃水果，但是不要吃太涼的水果。可以加一些蔬菜成分。蔬菜和水果含有大量的微量元素和纖維素，可以補充營養(yǎng)，促進胃腸蠕動，防止便秘。一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如瘦肉和雞蛋。應(yīng)該適當補充，促進身體盡快恢復(fù)。另外，要多休息，保持愉快的心情。

坐月子能吃哪些水果？

坐月子期間可以吃水果。因為產(chǎn)后身體非常虛弱，所以要注意保證充足的營養(yǎng)。平時可以吃蘋果、荔枝、大棗、葡萄、香蕉等。適當，并避免吃生冷的水果。還可以喝一些小米粥、排骨湯、豬蹄湯、鯽魚湯等。坐月子期間，也不要吃辣椒等刺激性食物。

坐月可以吃哪些水果？

坐月子期間，可以吃一些蘋果、橘子等。其中含有豐富的維生素C，可以增強身體免疫力，但也不要吃太多，更不要吃冰鎮(zhèn)水果，以免引起腹痛。而且，給哺乳期的媽媽吃一些寒性的水果，也可能會讓寶寶拉肚子，所以坐月子期間要多吃溫熱的食物。