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初中立定跳遠(yuǎn)教案 立定跳遠(yuǎn)公開課教案?

初中立定跳遠(yuǎn)教學(xué)分析?立定跳遠(yuǎn)是一種能鍛煉學(xué)生下肢肌肉能力,促進(jìn)身體協(xié)調(diào)性的鍛煉方式,能為學(xué)生今后參加體育運(yùn)動(dòng),鍛煉良好的身體素質(zhì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。因此,對(duì)于初中立定跳遠(yuǎn)的課堂教學(xué),教師要在完成教學(xué)要求

初中立定跳遠(yuǎn)教案 立定跳遠(yuǎn)公開課教案?

初中立定跳遠(yuǎn)教學(xué)分析?

立定跳遠(yuǎn)是一種能鍛煉學(xué)生下肢肌肉能力,促進(jìn)身體協(xié)調(diào)性的鍛煉方式,能為學(xué)生今后參加體育運(yùn)動(dòng),鍛煉良好的身體素質(zhì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

因此,對(duì)于初中立定跳遠(yuǎn)的課堂教學(xué),教師要在完成教學(xué)要求的前提下,對(duì)立定跳遠(yuǎn)的教學(xué)計(jì)劃和訓(xùn)練形式進(jìn)行合理的規(guī)劃。立定跳遠(yuǎn)屬于初中田徑項(xiàng)目的范疇,既能鍛煉學(xué)生的跳躍能力,又能增強(qiáng)學(xué)生腿部肌肉的力量和韌性,是一項(xiàng)能提高學(xué)生綜合身體素質(zhì)的運(yùn)動(dòng)。

立定跳遠(yuǎn)的三維目標(biāo)?

三維目標(biāo):

認(rèn)知目標(biāo):了解立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作和起跳落地的要領(lǐng)。

技能目標(biāo):通過學(xué)習(xí),掌握有力的起跳和輕盈的落地,以連貫的動(dòng)作完成技術(shù)動(dòng)作,掌握基本動(dòng)作和方法,培養(yǎng)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力。

情感目標(biāo):通過學(xué)習(xí)對(duì)實(shí)踐產(chǎn)生濃厚興趣,勇于自我表現(xiàn)。

立定跳遠(yuǎn)公開課教案?

1、體委小組報(bào)告編號(hào)。

2.來自老師和學(xué)生的問候。

3.提出本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容和要求。

4.安排實(shí)習(xí)生。

準(zhǔn)備:讓學(xué)生充分熱身,防止運(yùn)動(dòng)損傷,為后面的立定跳遠(yuǎn)打下基礎(chǔ),同時(shí)讓學(xué)生機(jī)能進(jìn)入狀態(tài)。

1.將手臂擺動(dòng)到位

2.把腿抬高。

3.踢回來。

求一份立定跳遠(yuǎn)優(yōu)質(zhì)課教案?

八年級(jí)下蹲跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(jì)一、指導(dǎo)思想本課程以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》為依托,貫徹“以學(xué)生為主體”的教學(xué)思想,給學(xué)生一個(gè)情景體驗(yàn);給學(xué)生一個(gè)問題,讓他們?nèi)ゴ蛳?;給學(xué)生一個(gè)空間,讓他們放飛;給學(xué)生一個(gè)目標(biāo),讓他們?nèi)プ非?,努力讓他們成為課堂上快樂的主人,發(fā)展他們的個(gè)性,升華他們的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。弘揚(yáng)民族文化,激發(fā)學(xué)生愛國熱情,促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展。二、達(dá)成目標(biāo)1、初步體驗(yàn)深蹲跳遠(yuǎn)動(dòng)作技術(shù),激發(fā)創(chuàng)新思維和自主學(xué)習(xí);2.發(fā)展學(xué)生個(gè)性,根據(jù)自身?xiàng)l件選擇不同的上肢素質(zhì)和技術(shù)進(jìn)行練習(xí),培養(yǎng)良好的運(yùn)動(dòng)興趣和愛好,為終身體育打下基礎(chǔ)。3.提高競爭意識(shí)和合作意識(shí),培養(yǎng)學(xué)生愛國愛校的精神。三。據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》介紹,田徑跳遠(yuǎn)是二年級(jí)的主要教學(xué)內(nèi)容,而下蹲跳遠(yuǎn)是跳遠(yuǎn)中最基本的技術(shù)。但是單純的技術(shù)教學(xué)枯燥乏味,會(huì)讓學(xué)生產(chǎn)生厭惡感。因此,在設(shè)計(jì)該課程的教學(xué)時(shí)采用了多種組織方法,用游戲和比賽來調(diào)動(dòng)學(xué)生的練習(xí)積極性,使學(xué)生在愉快的氛圍中學(xué)習(xí)和體驗(yàn)蹲式跳遠(yuǎn)技術(shù)。4.教學(xué)方法和組織的設(shè)計(jì)要點(diǎn)。教材選擇:田徑下蹲跳遠(yuǎn)與素質(zhì)練習(xí)。2.教學(xué)重點(diǎn):深蹲跳遠(yuǎn)的動(dòng)作技術(shù)。3.主要教學(xué)方法:提問法、模型法、語言提示法、引導(dǎo)糾錯(cuò)法和共同參與法。4.主要學(xué)習(xí)方法:游戲法、觀察欣賞法、分組法、相互學(xué)習(xí)法、競賽法。該課程教學(xué)方法多樣,學(xué)生實(shí)踐熱情高,體現(xiàn)了快樂教學(xué)的宗旨。在體驗(yàn)動(dòng)作技術(shù)的同時(shí),也有效提高了學(xué)生的身體素質(zhì)。5.教學(xué)過程:教學(xué)環(huán)節(jié)的教學(xué)程序設(shè)計(jì),意在課堂上向師生問好,宣布內(nèi)容,集中注意力,表現(xiàn)組織紀(jì)律性,準(zhǔn)備活動(dòng)隊(duì)列,練習(xí)一切,聽指揮,做徒手操,三組做游戲,做準(zhǔn)備,活躍氣氛,防止受傷。主要教材的內(nèi)容是通過將蹲式跳遠(yuǎn)引入游戲來學(xué)習(xí)蹲式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作技術(shù),通過提問讓學(xué)生了解影響跳遠(yuǎn)成績的因素,然后通過原地跳躍、收腿、有節(jié)奏的助跑來讓學(xué)生學(xué)習(xí)蹲式跳遠(yuǎn)。上肢質(zhì)量技能自選練習(xí)可以發(fā)展學(xué)生的自主性,讓學(xué)生根據(jù)自己的興趣和不足選擇不同的上肢質(zhì)量技能練習(xí),通過游戲提高學(xué)生的練習(xí)興趣。在一些放松練習(xí)后,聽聽輕柔的音樂,通過調(diào)整動(dòng)作和呼吸來放松整個(gè)身心??偨Y(jié)在課堂上學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)自己,貫穿思想教育。6.教學(xué)過程。課堂常規(guī)隊(duì)列練習(xí)徒手練習(xí),自主游戲。蹲式跳遠(yuǎn)游戲介紹。學(xué)習(xí)下蹲跳遠(yuǎn)上肢素質(zhì)自選技術(shù)。放松練習(xí)總結(jié)課結(jié)束了。