什么人不宜多喝酸奶(濕熱能喝酸奶嗎？)
濕熱能喝酸奶嗎？濕熱天氣可以少喝酸奶，但不要過量。濕熱的常見癥狀是口干、無食欲、小便黃、便秘。牛奶、酸奶之類的容易對脾胃產生壓力，尤其是濕熱體質的人。所以不建議經常喝酸奶，會加重脾胃濕熱，出現舌苔厚膩
濕熱能喝酸奶嗎？
濕熱天氣可以少喝酸奶，但不要過量。濕熱的常見癥狀是口干、無食欲、小便黃、便秘。牛奶、酸奶之類的容易對脾胃產生壓力，尤其是濕熱體質的人。所以不建議經常喝酸奶，會加重脾胃濕熱，出現舌苔厚膩、咽喉有痰等癥狀。如果去濕熱，可以吃點紅豆，有利于濕熱的緩解。