怎樣才能快速學(xué)會韓團(tuán)舞蹈？1.熟悉音樂，多聽幾遍，然后你就知道跳舞的時候該唱哪里，該做什么了。2.抓住重點。所謂重點，就是一個舞蹈中的高難度動作。先把少見的動作跳出來，再結(jié)合音樂，就知道從哪里跳了。3

怎樣才能快速學(xué)會韓團(tuán)舞蹈？

1.熟悉音樂，多聽幾遍，然后你就知道跳舞的時候該唱哪里，該做什么了。

2.抓住重點。所謂重點，就是一個舞蹈中的高難度動作。先把少見的動作跳出來，再結(jié)合音樂，就知道從哪里跳了。

3.視頻教學(xué)大多是每一組動作都是一個示范。其實不需要那么麻煩。只要知道有多少個動作，在哪里重復(fù)，重復(fù)幾次就行了。

4.不慌不忙地跳舞，閉上眼睛，跟著音樂，在腦海里跳舞。這樣會加深你的印象，你腦子里記住的東西很難忘記。

5.你腦子里活得好，就能跳，基本上。

怎樣自學(xué)韓舞？

因為我是小學(xué)的韓國舞者，所以我覺得韓國舞蹈很重要的一部分就是歌曲的節(jié)拍。先找到基本拍子，就是要有個大概的輪廓。剛學(xué)一個舞蹈的時候只是邊跳邊數(shù)節(jié)拍，等熟悉了再加快節(jié)奏。要多聽跳舞的歌，找到他的節(jié)拍，點進(jìn)去，帶動作進(jìn)去。小時候剛學(xué)跳舞，經(jīng)常搶著拍，所以做什么都很快，導(dǎo)致老師說我跳舞抽筋.

至于柔韌性，疼痛程度可能根據(jù)年齡來定。小時候沒覺得有多疼。跳舞前你可以做些伸展運(yùn)動?？梢匀ハ乱粋€keep，里面有橫叉和豎叉的訓(xùn)練。兩次訓(xùn)練將持續(xù)27分鐘。最好每天練習(xí)，小心韌帶拉傷。

舞蹈有一些基本的動作和節(jié)奏，因為我一起學(xué)過爵士舞和韓國舞，我發(fā)現(xiàn)這些舞蹈的很多動作都有套路。沒錯，尤其是韓國舞，有很多重復(fù)的動作。所以基礎(chǔ)很重要，包括頭、頸、肩、胸、胯……全部滾動。這是關(guān)于四肢的協(xié)調(diào)。比如卷胸的時候，可以先拆開，前后左右四個方向，再連起來。當(dāng)你滾動的時候，你不可以到處亂走?？梢苑乓恍┕?jié)奏感強(qiáng)的歌曲，跟著節(jié)奏走。比如：戰(zhàn)利品音樂，Tik Tok…

最后是記動作的問題，因為有的女子韓舞動作比較零碎，不太容易記住，所以這就涉及到再聽歌的問題。聽聽歌里點點滴滴的節(jié)拍和鼓點。有些動作可以結(jié)合歌詞記憶。然后一定要做到位，順其自然，不要怕犯錯，也不要太拘謹(jǐn)。

有些高難度動作不容易感受到。多做幾次就好了，不要輕易放棄！

推薦最后幾支舞：(入門級)

《Good Time》，比較小清新，超簡單的節(jié)拍和動作！

《TT》也很單純可愛。

《No No No》的動作有點單調(diào)，人多的話可能會好看一點。

《Shake It》更熱鬧。

《Catallena》炸雞很可愛

《painkiller》偏爵士風(fēng)格的一個分支

《Watch me work》有很強(qiáng)的節(jié)奏感，爵士樂的感覺。

稍微難一點的是：AOA的《貓步輕俏》，《Superstar》的潔米莉雅，《鬼怪》的CLC和《I got you》。

比較難的都是：Blackpink(都很喜歡)，《Worth it》，《blue moon》，4分鐘《瘋》，《Ain't my fault》。

我在和《Drops》、《Friends》和《Team》跳舞(他們最近都在跳舞和編舞)。

其實韓國的舞蹈練習(xí)，你也可以接觸到編導(dǎo)。比較一下：1百萬舞蹈工作室，外星人舞蹈工作室，美國紅房子。

我的親身經(jīng)歷是這樣的。新手建議不要直接用MV做。接下來你可以跳了。上面有很多舞蹈的教學(xué)視頻。

加油(*？`)skr~