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羽毛球混雙 羽毛球雙打詳細規(guī)則?

羽毛球雙打詳細規(guī)則?1.發(fā)球后,注意收網(wǎng);搶斷后場時,退防;2.接發(fā)球臺時,接發(fā)球者應完全面向發(fā)球者,以獲得最短距離,快速接球;3.握拍:打網(wǎng)前短握,打后場時長握;4.網(wǎng)前球員要注意躲閃,尤其是你在網(wǎng)

羽毛球混雙 羽毛球雙打詳細規(guī)則?

羽毛球雙打詳細規(guī)則?

1.發(fā)球后,注意收網(wǎng);搶斷后場時,退防;

2.接發(fā)球臺時,接發(fā)球者應完全面向發(fā)球者,以獲得最短距離,快速接球;

3.握拍:打網(wǎng)前短握,打后場時長握;

4.網(wǎng)前球員要注意躲閃,尤其是你在網(wǎng)前推的時候反應不過來;

5.當你在網(wǎng)前時,你要像影子一樣帶球在網(wǎng)前移動,這樣你就可以隨時在網(wǎng)前進攻;

6.在網(wǎng)前撿球后,撿球的人要直接回防;

7.網(wǎng)前收網(wǎng)時,要把球拍舉到頭的高度,重心要低一些,這樣才能看清來球;

8.在網(wǎng)前投球的時候,沒有絕對的把握。不要太用力。網(wǎng)絡的主要功能是創(chuàng)造機會;

9.站在前后位置時,傳前場球員的球,所以不要打前場球員,不要看別處(容易傷眼睛),不要伸手夠。如果你夠不到,很容易動搖你的伴侶。

10.后場進攻時,殺球是主要方式,追身和中路交界處是主要進攻落點;

1.后場吊球要注意時機。最好在對手位置落后的時候使用。如果對方位置太靠前,要注意吊球的質量。太高的話,容易被對手打死;

12.后場輪換時,可以連續(xù)下壓跟進或掛球后快速跟進完成輪換;

13.在后場補位時,要根據(jù)前場球員的移動找到自己的位置;

14.防守時以反手為主,增加防守面積,俗稱“反手前戲”;

15.防守時,腰腹以下落地時:主動頂后場,擋左右網(wǎng)但注意網(wǎng)高;當點落在胸部上方時,水平畫對角線;

16.防守時,誰放網(wǎng),誰跟網(wǎng),準備收網(wǎng);

17.撿網(wǎng)放網(wǎng)是反擊的好戰(zhàn)術(放網(wǎng)質量好,最好遠離對方前場球員);

18.平抽時屈膝下蹲,雙腳撐地,抬在胸前;

19.橫抽時,正手球(胸部以上)用正手進攻,反手區(qū)也是橫打;用反手防守下手球(胸部以下);

20.補位原則:最后一槍擊球的搭檔要補上一槍擊球的搭檔的位置,后場要補前場留下的空位(后場可以看到前場的移動);

羽毛球雙人比賽規(guī)則?

羽毛球雙打規(guī)則是:

雙打比賽采用三局兩勝制,每局21分制,每球計分。如果比賽比分是20,必須領先2分;如果分數(shù)是29,你只需要一分。每局比賽中,一方領先11分,休息一分鐘,交換半場。

每場比賽結束后會有兩分鐘的休息時間。雙打發(fā)球主要采用后發(fā)球線,發(fā)球場地會以發(fā)球方得分為準。如果是奇數(shù),就在左邊球場發(fā)球;如果是偶數(shù),就在右邊的球場發(fā)球。

當發(fā)球方得分時,發(fā)球方的兩名球員交換左右半場。在下一局比賽中,獲勝一方的任何球員都可以先發(fā)球,失敗一方的任何球員都可以先接發(fā)球。