喝檸檬茶有什么好處和壞處？提高免疫力，因?yàn)闄幟屎胸S富的維生素C，能有效緩解流鼻涕，加速感冒消散。并且可以預(yù)防和輔助治療高血壓。檸檬水可以減少體內(nèi)鈣離子，促進(jìn)血液凝固，消除皮膚色素沉著。大量的檸檬水會(huì)

喝檸檬茶有什么好處和壞處？

提高免疫力，因?yàn)闄幟屎胸S富的維生素C，能有效緩解流鼻涕，加速感冒消散。并且可以預(yù)防和輔助治療高血壓。檸檬水可以減少體內(nèi)鈣離子，促進(jìn)血液凝固，消除皮膚色素沉著。大量的檸檬水會(huì)對(duì)胃造成傷害，所以每天很難喝超過1000毫升的檸檬水。

每天喝檸檬水好嗎，會(huì)有副作用嗎？

每天喝檸檬水比較好，可以刺激食欲，補(bǔ)充身體需要的維生素。但是檸檬水是酸的，對(duì)牙齒不好，濃度最好不要太高。另外，早晚要刷牙，加強(qiáng)對(duì)牙齒的護(hù)理。如果檸檬水酸度過高，還可能引起腸胃不適，所以可以每天喝少量檸檬水，可以幫助消化，補(bǔ)充水分。

檸檬片泡水對(duì)腎臟有損害嗎？

喝檸檬水的利弊：一般情況下，新鮮檸檬泡水喝，維生素含量非常豐富，是美容的佳品。它們還可以防止和消除皮膚色素沉著，美白皮膚。腎功能是指腎臟排泄體內(nèi)代謝廢物，維持鈉、鉀、鈣等電解質(zhì)穩(wěn)定和酸堿平衡的功能。一般來說，檸檬水對(duì)腎臟有好處。