大米粥的各種做法？米粥有多少種？大米是什么？說(shuō)起米飯，小朋友都知道，它是我們?nèi)粘５闹魇持?。它?huì)帶給我們需要的營(yíng)養(yǎng)，每個(gè)人都會(huì)吃。大米的主要成分是淀粉，營(yíng)養(yǎng)均衡，富含蛋白質(zhì)、鐵、鋅等。吃米飯不僅可以減

大米粥的各種做法？

米粥有多少種？

大米是什么？

說(shuō)起米飯，小朋友都知道，它是我們?nèi)粘５闹魇持?。它?huì)帶給我們需要的營(yíng)養(yǎng)，每個(gè)人都會(huì)吃。大米的主要成分是淀粉，營(yíng)養(yǎng)均衡，富含蛋白質(zhì)、鐵、鋅等。吃米飯不僅可以減少饑餓感，還可以幫助我們補(bǔ)充每天所需的營(yíng)養(yǎng)。

二、米粥有多少種？

1.煮米粥最簡(jiǎn)單的方法就是把米粒洗干凈，根據(jù)個(gè)人口味加入適量的水，加熱煮沸。有些老人煮粥時(shí)喜歡往米粥里放小蘇打，顏色和質(zhì)地都發(fā)生了變化，使得粥更粘稠。其實(shí)這樣的粥會(huì)在胃里形成負(fù)擔(dān)，引起消化不良，個(gè)人認(rèn)為味道不好，不建議喝。

2.蝦仁粥，主料是熟蝦，西蘭花，米飯。制作方法：將蝦切成顆粒，西蘭花用水焯一下，切成顆粒，最后加入大米和水做成粥，直到粘稠。

大米粥的各種做法？

米粥的做法是棗蓮子粥、山藥粥、皮蛋瘦肉粥。

紅棗蓮子粥。蓮子去核，紅棗洗凈，浸泡半小時(shí)。淘米后加水，加入蓮子、紅棗，大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)小火慢煮。蓮子變軟，粥變粘時(shí)，加入少量白糖。

紅薯粥。將山藥去皮，洗凈，用滾刀切件，大米洗凈，放入鍋中，放入山藥，加大量水，用武火煮沸，再轉(zhuǎn)小火煮沸。當(dāng)粥變得粘稠，筷子可以插入山藥時(shí)，可以根據(jù)個(gè)人喜好做成甜的或咸的。

大米粥的各種做法？

淘米次數(shù)不宜過(guò)多，一兩次為宜，用適量清水浸泡半小時(shí)；

2.瀝干水分，加入1勺油拌勻；

3.將鍋里的水燒開(kāi)，燒開(kāi)后加入混有油的米粒，開(kāi)大火，用勺子朝一個(gè)方向不停攪拌，直到周圍的水變成米糊的顏色，大概5-8分鐘。轉(zhuǎn)小火，蓋上蓋子，燉4-5分鐘。

大米粥怎么熬又筋道又好喝？

感謝您的信任和支持。如果要煮米粥，首先要洗干凈，倒入砂鍋中，用清水浸泡半小時(shí)左右，放在爐子上。大火煮沸后撇去浮沫，轉(zhuǎn)小火，轉(zhuǎn)小火慢煮。它應(yīng)該在大約半小時(shí)內(nèi)被烹飪。然后關(guān)火悶10分鐘左右。煮出來(lái)的米粥又香又濃！

大米粥怎么做好吃？

食品

適量的大米

適量的水

方法/步驟

一個(gè)

淘米75克，煮好的粥大概三碗。

2

加入10倍左右的水，放在電磁爐上。

三

燒開(kāi)后，關(guān)小火，煮30分鐘。

四

煮熟后，加入枸杞子。

五

立即上菜。

結(jié)束

需要注意的事項(xiàng)

注意熱度。