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菊花茶的功效與作用及禁忌癥是什么？

菊花茶可以散肝火，清肝明目。可用于緩解肝火上炎引起的紅眼疼痛。含有孕酮類化合物，能清除有害自由基，保護細胞，延緩衰老，降低血脂和膽固醇，預防心腦血管疾病。菊花茶還含有揮發(fā)油，能抑制金黃色葡萄球菌等細菌；菊花茶經常飲用還能鎮(zhèn)靜神經，增強毛細血管的抵抗力，增強體力，提神醒腦；此外，菊花茶還含有鋅，促進細胞免疫功能的發(fā)育，提高機體免疫力。但菊花茶性寒，脾胃虛弱者宜少飲。而且陽虛的人不建議長期喝菊花茶，容易損傷健康的氣血。

長期喝菊花水有什么好處與壞處？

從中醫(yī)的角度來說，菊花茶有明目、清肝、去火、治眼疲勞、解熱的作用。菊花涼。平時手腳怕冷的人不要喝。菊花茶喝多了會出現(xiàn)厭食、腹痛、腹瀉等癥狀。