核桃的營養(yǎng)價值及功效(核桃有什么功效？)
核桃有什么功效？核桃是一種非常珍貴的堅果。核桃含有豐富的物質(zhì)，不僅能預(yù)防冠心病、高血壓、動脈硬化，還能降低血清膽固醇，對人的心腦血管非常有益。此外，核桃有助于補充大腦的營養(yǎng)，起到健腦益智的作用。每天早
核桃有什么功效？
核桃是一種非常珍貴的堅果。核桃含有豐富的物質(zhì)，不僅能預(yù)防冠心病、高血壓、動脈硬化，還能降低血清膽固醇，對人的心腦血管非常有益。此外，核桃有助于補充大腦的營養(yǎng)，起到健腦益智的作用。每天早上吃幾個核桃有保健的作用，甚至比吃補藥還要好。