四個月寶寶輔食食譜介紹？四個月寶寶乳牙馬上萌出，開始逐漸添加輔食。這個時候果蔬汁和糊狀食物比較好。添加輔食的原則應該是從稀到稠，從最少到最多，從一次到多次，從單一品種到多品種，從細嫩易消化到粗糙難消化

四個月寶寶輔食食譜介紹？

四個月寶寶乳牙馬上萌出，開始逐漸添加輔食。這個時候果蔬汁和糊狀食物比較好。添加輔食的原則應該是從稀到稠，從最少到最多，從一次到多次，從單一品種到多品種，從細嫩易消化到粗糙難消化。做輔食的時候，不要用任何調(diào)味品。比如鹽會損傷寶寶的腎臟。可以酌情加入米糊、果汁、蔬菜湯。等孩子習慣了米糊、果汁、蔬菜湯之后，就可以開始添加蛋白質(zhì)類的食物了，比如一開始1/4的蛋黃，也可以喝一些果蔬汁，比如蔬菜汁、橙汁、蘋果汁。

寶寶四個月能吃什么輔食？

4-6個月的寶寶可以添加米糊、魚糊、蔬菜糊、水果糊等。不同的寶寶可以在不同的時間添加輔食，所以需要根據(jù)寶寶的情況添加輔食。輔食添加信號主要有以下：信號：13360寶寶明顯餓了，喜歡抓東西往嘴里送；信號2:對成人食物感興趣，寶寶看大人吃飯會表現(xiàn)出極大的興趣；信號3:舌反射消失，寶寶的吞咽能力得到鍛煉。舌反射消失后，可以給他添加輔食。

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四個月的寶寶可以加蛋黃。但目前建議六個月前的寶寶純母乳喂養(yǎng)。如果母乳不足，應該添加配方奶粉。六個月后再嘗試添加輔食。因為寶寶小，腸道功能尚未發(fā)育，容易消化不良，甚至腹瀉。添加輔食時要注意一種或多種。

4個月的寶寶輔食吃什么？

4到6個月后，寶寶就可以逐漸添加輔食了，輔食的添加要遵循一定的原則。第一，讓孩子從小量開始有一個適應的過程，而且是由細到粗，由軟到硬。

四個月的寶寶可以先吃米湯，米糊，米湯。這些食物不易過敏，營養(yǎng)價值豐富，尤其是營養(yǎng)米粉中的營養(yǎng)成分與奶粉基本相似。也可以給孩子喝一些果汁和果泥。也可以加蛋黃。蛋黃中維生素D和鐵的含量比較高。

4個月的寶寶輔食吃什么？

一般寶寶的唾液腺在3-6個月的時候就開始發(fā)育了。此時寶寶的唾液量明顯增加，富含淀粉酶。所以從四個月開始可以給寶寶添加米湯、米粉、米糊、年糕等淀粉類食物。

即使此時奶量充足，也要補充淀粉類食物，補充孩子的能量不足，提高飲食中蛋白質(zhì)的利用率。另外，添加輔食可以增強寶寶用勺和咀嚼的習慣。

除了加米粉、年糕、米糊，還可以吃鮮果汁、蔬菜汁，可以慢慢加。添加輔食的原則應該是從一個到多個，從少到多，從細到粗。

當你開始添加淀粉類食物時，如米粉，從1-2勺開始，逐漸增加到3-4勺，每天兩次。如果寶寶沒有不舒服的感覺，可以逐漸添加食物的量。