孕婦可以吃香蕉(懷孕可以吃香蕉嗎？)
懷孕可以吃香蕉嗎？孕期可以吃香蕉，尤其是孕期便秘的孕婦。吃香蕉對通便有好處。香蕉含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和粗纖維，能有效預(yù)防妊娠高血壓綜合征，緩解疲勞，有利于胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。但腸胃不好的孕婦要注意
懷孕可以吃香蕉嗎？
孕期可以吃香蕉，尤其是孕期便秘的孕婦。吃香蕉對通便有好處。香蕉含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和粗纖維，能有效預(yù)防妊娠高血壓綜合征，緩解疲勞，有利于胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。但腸胃不好的孕婦要注意，香蕉食用過量容易導(dǎo)致腹瀉，不能空腹吃香蕉。