九陰真經(jīng)全文原文及譯文？一. 《九陰真經(jīng)》天道，虧有余，虧有余，所以虛者勝，虛者勝。其意之豐，其理之深，其趣之深，天地之象，陰陽之候，變化之象，生死之兆，舍利與自性之合，是出世之始。如果秘訣快，學(xué)問深

九陰真經(jīng)全文原文及譯文？

一. 《九陰真經(jīng)》

天道，虧有余，虧有余，所以虛者勝，虛者勝。其意之豐，其理之深，其趣之深，天地之象，陰陽之候，變化之象，生死之兆，舍利與自性之合，是出世之始。如果秘訣快，學(xué)問深，雖然計(jì)劃的成功屬于人生的學(xué)問，但標(biāo)準(zhǔn)的模式也是用來訓(xùn)練的，沒有什么是能做但發(fā)出去的，沒有什么是能做但產(chǎn)生出來的。但你若刻意研究本質(zhì)，探索細(xì)微的隱逸，知道事跡的，就等于瞎了牛眼，所以動(dòng)了就成功了，鬼神稱贊，活著就永遠(yuǎn)不知道了。

五六家的精華，都是著眼于眼前，提煉出來的。

格之精為目，骨之精為瞳，肌之精為黑眼圈，血之能為絡(luò)，格之精為白眼，肌之精為拘束，筋骨之精系脈，屬腦于上，再至頸中。故邪在項(xiàng)，因身之虛，人之深，隨目統(tǒng)入腦，腦一啟動(dòng)就轉(zhuǎn)，致目統(tǒng)焦慮，目統(tǒng)暈轉(zhuǎn)。惡的本質(zhì)不與精的本質(zhì)相比較，本質(zhì)就會(huì)分散，本質(zhì)就會(huì)一分為二。

陰極在六點(diǎn)，為什么說九點(diǎn)？太極天生兩儀，天地初判。六陰是極極的，每隔七天就回到元、的西晉德。陰的純潔是寒的起源。

《上卷》

二?！秲?nèi)功心法》

第一個(gè)策略是：

凌晨四點(diǎn)，你把腹部的手掌往前推。面朝北，面朝南，意思是用兩只手掌走路。注意腹部一陽動(dòng)，左右兩穴收回。拜佛心，真氣通過它旋轉(zhuǎn)。齊人都周曉天，楊文丹田朱湘。速三十六，九陽魔第一。每天中午，中午，四點(diǎn)，找個(gè)陰氣重的地方，最好是四高四低。臉朝北坐，心對(duì)天，心對(duì)天，心對(duì)心，心對(duì)腹。等到太陽移動(dòng)的時(shí)候，你的雙手交叉在胸前，指尖向前。

引導(dǎo)腹部之氣沿督脈上行，下行至腹部。所以周日?qǐng)?jiān)持36圈。從慢到快。回到腹部后，手掌向前推，掌心向前，掌心指向天空，雙掌并攏。雙掌下垂，掌心向下，掌心向下，迅速縮回。左掌對(duì)準(zhǔn)氣海穴，右掌對(duì)準(zhǔn)命門穴。真氣呈螺旋狀進(jìn)入氣海、命門穴?；萏飭?。所以我愿意在肚子里留一根香。這個(gè)技能練好了就可以收發(fā)自如，有了御寒能力就可以修第二個(gè)了。

第二訣曰：

中午很冷，一個(gè)人坐在冰床上。朝北，憤怒的小星期天。打開腹部的門。冷空氣盤旋而入，收發(fā)自如。何回丹田，落雪不融。像一顆冰冷的珠子，雪落下來沒有融化。為霧環(huán)體，九陰二。每天中午找個(gè)極寒的地方，面北背南，坐在天上五心(一種玉石，終年如冰)的冰床上。今天，人們可以在冰雪上練習(xí)，冥想和停止擔(dān)憂，開始周日的36圈并觀看腹部片刻，打開氣海和明門點(diǎn)，并采取螺旋進(jìn)入寒冷。吸一口香后，合上以上兩點(diǎn)，腹部有一個(gè)冷球不斷旋轉(zhuǎn)，越來越大，直到離對(duì)方身體30尺，再收回。如此重復(fù)八十一次，直到雪花落下不融化。雪花放氣的時(shí)候，不會(huì)從身體上掉下來三尺。

九陰真經(jīng)全文原文及譯文？

九大真經(jīng)原文：

“天道，損有余而補(bǔ)不足，故虛勝實(shí)，不足有余。它的意思是阿布