楊氏太極拳88口令教學(xué)？第一類(lèi)預(yù)備勢(shì)第二類(lèi)崛起力量第三種鳥(niǎo)尾巴第四式單鞭第五種方式是舉手。六型白鶴亮翅第七式左膝彎曲步八式手揮琵琶第一九步曲膝繞圈第十式搖手琵琶第十一步左抱膝第一步十二種類(lèi)型的進(jìn)步移動(dòng)

楊氏太極拳88口令教學(xué)？

第一類(lèi)預(yù)備勢(shì)

第二類(lèi)崛起力量

第三種鳥(niǎo)尾巴

第四式單鞭

第五種方式是舉手。

六型白鶴亮翅

第七式左膝彎曲步

八式手揮琵琶第一

九步曲膝繞圈

第十式搖手琵琶

第十一步左抱膝第一步

十二種類(lèi)型的進(jìn)步移動(dòng)塊哀嘆第一。

十三式如封合。

第十四十字指針

十五式抱虎歸山

十六式肘底表拍

17型：倒著開(kāi)猴子到處跑。

第十八斜飛勢(shì)

19-舉起你的手。

20型亮翅白鶴

第二十一步左膝彎曲

22型潛艇針

二十三型風(fēng)扇通背

二十四式左轉(zhuǎn)車(chē)身腹誹。

第二十五式進(jìn)度移動(dòng)和阻擋節(jié)拍

二十六步高的鳥(niǎo)尾巴

第二十七單鞭

第二十八云手

第二十九單鞭

三十式高探馬

第三十一式左右腿

三十二種轉(zhuǎn)身踢腿

三十三式繞膝步

34型漸進(jìn)式種植錘

三十五式轉(zhuǎn)撇

第三十六式進(jìn)度移動(dòng)和阻擋節(jié)拍

第三十七個(gè)右踏板

式左手虎撲

第三十九右拳虎撲

第四十式：轉(zhuǎn)身，右腳蹬地。

四十一式滲透

四十二式左踏板

四十三式右轉(zhuǎn)踏板

第四十四種進(jìn)步是移動(dòng)和阻擋節(jié)拍

第45式就像封合。

第四十六交叉手

第四十七式抱虎歸山

第四十八斜單鞭

49式左右野馬分鬃毛。

五十式鳥(niǎo)尾

第五十一單鞭

五十二玉女穿梭

五十三只鳥(niǎo)尾巴

第五十四單鞭

五十五只云手

第五十六單鞭

第五十七式下降勢(shì)

五十八金雞獨(dú)立

五十九式倒著開(kāi)猴子到處跑

第六十斜飛勢(shì)

六十一手舉、六十二只白鶴亮翅、六十三只左膝彎、六十四只海底針、六十五只扇動(dòng)背、六十六轉(zhuǎn)、白蛇吐芯、六十七個(gè)遞進(jìn)動(dòng)、格擋捶擊、六十八個(gè)上步、六十九個(gè)單鞭、七十個(gè)云手、七十一個(gè)單鞭、七十二個(gè)高探馬帶、七十三個(gè)盤(pán)膝、七十四個(gè)遞進(jìn)指襠捶擊、七十五個(gè)上步、七個(gè)鳥(niǎo)尾十六個(gè)單鞭、七十七個(gè)下趨勢(shì)、七十八十一弓，射虎，八十二遞進(jìn)，擋打，八十三招，八十四招，八十五招，八十五招，二十八招，八十六招，八十七招，八十八招，八十八招，恢復(fù)。

吳式88式太極拳背向口令？

預(yù)備型

站起來(lái)

1.抓住鳥(niǎo)的尾巴

2.單鞭

3.斜著飛。

4.揮動(dòng)琵琶

5.亮翅白鶴

6.屈膝步

7.舉起手來(lái)。

8.屈膝并彎曲你的腳步。

9.舉起手來(lái)。

站起來(lái)移動(dòng)鐵錘

10、如封似合。

1.交叉雙手

12、抱虎歸山

13.轉(zhuǎn)過(guò)身，觀察你肘部底部的重?fù)袈暋?/p>

14、倒立的猴子

15.斜著飛。

16.揮舞著琵琶。

17.白鶴有明亮的翅膀。

18.屈膝步

19.水下針

20、山臂

21.敲打你的身體。

22.在前一步驟中安裝錘子

23.站起來(lái)抓鳥(niǎo)尾巴

24.單鞭

25、云手

26.單鞭

27.探馬高。

28.把手掌放在左邊。

29.看跌

30歲，右腳

31.看跌

32歲，左腳

33.轉(zhuǎn)身，把腳向左推。

34.膝蓋彎曲。

35，樓膝栽捶。

36.把白蛇翻過(guò)來(lái)，把信吐出來(lái)。

37.看跌

38.把你的腳向右推。

39.穿著臥虎藏龍。

40.看跌

41.把你的腳向右推

42.穿耳。

43.看跌

4.踢你的左腳。

45.轉(zhuǎn)身，把腳向右推。

46.在上一步中移動(dòng)和敲擊。

47.封了就關(guān)了。

48.交叉雙手

49.把老虎放回山里。

50.傾斜單鞭

51.左右野馬分鬃毛

52.站起來(lái)抓鳥(niǎo)尾巴

53.單鞭

54.云手

5.單鞭

56.下臺(tái)。

57.金雞獨(dú)立。

58.倒置猴子

59.斜著飛。

60.揮動(dòng)琵琶

61.亮翅白鶴

62.蹲下膝蓋。

63.海底針

64.山童臂

65.撇取浮沫

66、前一步栽哀嘆。

67.站起來(lái)抓鳥(niǎo)尾巴

68.單鞭

9.玉女飛梭

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