男士每天什么時(shí)候護(hù)膚效果最好？護(hù)膚一般分為兩個(gè)時(shí)期。上午9點(diǎn)到11點(diǎn)，這個(gè)時(shí)間段是人體脾經(jīng)的運(yùn)行時(shí)間，吸收面部成分精華會(huì)特別好。晚上21:30-23:30，這段時(shí)間是人的三焦運(yùn)行時(shí)間，也是皮膚自我修復(fù)

男士每天什么時(shí)候護(hù)膚效果最好？

護(hù)膚一般分為兩個(gè)時(shí)期。

上午9點(diǎn)到11點(diǎn)，這個(gè)時(shí)間段是人體脾經(jīng)的運(yùn)行時(shí)間，吸收面部成分精華會(huì)特別好。

晚上21:30-23:30，這段時(shí)間是人的三焦運(yùn)行時(shí)間，也是皮膚自我修復(fù)吸收的最佳時(shí)間。

希望對(duì)你有幫助。

男士每天什么時(shí)候護(hù)膚效果最好？

男女護(hù)膚。

所以男性的護(hù)膚也可以參考女性的護(hù)膚技巧。

因?yàn)槟行孕坌约に胤置谕?，一般都是油性皮膚，白天出油比較多，晚上可以重點(diǎn)護(hù)膚。

白天潔面后，用爽膚水補(bǔ)水。如果覺(jué)得干燥，可以加乳液。

晚上潔面后，用爽膚水-眼霜-精華-乳液-面霜。

可以定期敷面膜，一周最多2-3次。

半個(gè)月去角質(zhì)一次。

可以參考以下護(hù)膚順序：

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每天早晚清潔護(hù)膚很有必要，但最好是晚上做保養(yǎng)工作。

在白天外出一天后，你的臉上會(huì)有更多的油脂和污垢。回家后可以用潔面霜深度清潔，再用面膜補(bǔ)充。這種面霜鎖住水分，滋養(yǎng)你的皮膚。整個(gè)晚上，你的皮膚在睡眠中是松弛的，護(hù)膚品更容易吸收到你的皮膚里，所以護(hù)膚效果更好。

男生怎么護(hù)膚？

1:男生護(hù)膚首先要學(xué)會(huì)洗臉。在這里，洗臉不是普通的方法，而是男士洗面奶。根據(jù)自己的批發(fā)特點(diǎn)選擇洗面奶，讓自己的臉擺脫臉上的垃圾堆積(男人出汗多，尤其是臉上)，所以第一步清潔最重要！

2:洗完臉后(溫水洗臉)，要用爽膚水來(lái)喚醒肌膚。爽膚水對(duì)你的臉起到了非常好的作用，可以讓你的臉看起來(lái)更加自然健康。

3:最后，滋潤(rùn)皮膚。把乳液均勻的涂在臉上，讓全臉都能吸收營(yíng)養(yǎng)！

:防曬，戶外活動(dòng)，根據(jù)季節(jié)選擇防曬產(chǎn)品。

5:根據(jù)自身情況，定期做補(bǔ)水面膜，效果很好。

6:心理健康，壓力大，會(huì)造成灰色批發(fā)。保證愉快的心情是護(hù)膚的重要保證。

:飲食均衡，葷素搭配，遠(yuǎn)離環(huán)境污染，煙酒和生活的不規(guī)律加速了皮膚的衰老，使皮膚暗沉、粗糙、眼袋下垂。

8:現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，良好的睡眠是保證健康甚至美容的重要條件。經(jīng)常熬夜或者失眠的人容易衰老，包括皮膚衰老。尤其是夜間12點(diǎn)至次日凌晨3點(diǎn)這段時(shí)間，皮膚細(xì)胞代謝迅速，“以舊換新”的速度是清醒狀態(tài)的8倍以上，因此享有“美容覺(jué)期”的別稱。換句話說(shuō)，如果你想讓你的皮膚保持年輕，你應(yīng)該特別注意這段時(shí)間的睡眠，一定不能錯(cuò)過(guò)。

以上是我的經(jīng)驗(yàn)，希望對(duì)你有幫助！

男生怎么護(hù)膚？

一般男性皮膚比較油膩，容易長(zhǎng)痘，所以我們的護(hù)理主要以控油補(bǔ)水為主，不需要太復(fù)雜。除非有重要的會(huì)議和演出。

1.清潔這是護(hù)膚的根本。皮膚油膩代謝，廢角質(zhì)堆積。如果不及時(shí)清潔，很容易堵塞毛孔，引起痘痘。所以一定要清洗干凈，適當(dāng)去角質(zhì)。

2.保濕補(bǔ)水乳液是必須的，不然皮膚越干越出油。

3.使用控油產(chǎn)品，飲食作息規(guī)律。不要暴飲暴食，經(jīng)常吃辛辣油膩的刺激性食物，抽煙喝酒熬夜都會(huì)引起皮膚問(wèn)題。