油性頭發(fā)怎么保養(yǎng)？油性頭發(fā)護(hù)理應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：1、油性發(fā)質(zhì)要注意避免頭發(fā)高溫加熱，避免毛囊營(yíng)養(yǎng)過剩；2、洗發(fā)水的水溫或蒸汽溫度不要太熱，以免刺激頭皮，刺激油脂分泌；3.選擇殺菌、抑菌、去油的洗發(fā)水產(chǎn)品

油性頭發(fā)怎么保養(yǎng)？

油性頭發(fā)護(hù)理應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

1、油性發(fā)質(zhì)要注意避免頭發(fā)高溫加熱，避免毛囊營(yíng)養(yǎng)過剩；

2、洗發(fā)水的水溫或蒸汽溫度不要太熱，以免刺激頭皮，刺激油脂分泌；

3.選擇殺菌、抑菌、去油的洗發(fā)水產(chǎn)品，緩解頭皮感染和瘙癢。

頭發(fā)很油處理小竅門？

我頭發(fā)油，不用天天洗。

解決方法：

1.勤洗頭，一般1~2天洗一次。

2.洗發(fā)水也要精挑細(xì)選。最好選擇去油能力比較好的。

3.一般來說，油性頭發(fā)的人比其他人有更多的機(jī)會(huì)產(chǎn)生頭皮屑。建議買藥用洗發(fā)水一起用。

4.洗頭是一種方法，也很重要。用10個(gè)手指的肚子輕輕捏頭發(fā)。

擴(kuò)展信息：

最好少吃油膩的食物，盡量多吃水果蔬菜，多喝水，比一般人多，有助于減少皮脂腺的分泌；

2.勤洗頭，但不要天天洗。夏天天氣非常悶熱潮濕或者刮風(fēng)的時(shí)候，可以一天洗兩次頭，但是一定要選擇溫和的洗發(fā)水，保持頭發(fā)清新干凈。

3.注意清潔頭皮。油性頭發(fā)容易粘上灰塵等污垢，油脂分泌過多也容易堵塞頭部皮膚毛孔，導(dǎo)致頭皮發(fā)癢，產(chǎn)生頭皮屑。含有新ZPT去屑活性成分的保濕去屑洗發(fā)水，能去除頭皮上的毛孢子菌。

4.不要用過熱的水溫洗頭，以免刺激油脂分泌；

5.護(hù)發(fā)素只能涂在毛干上，不能涂在頭皮上。最好用有收縮效果的，可以幫助收縮頭皮毛孔，減少皮脂分泌。比如你可以自己做。

6.不要經(jīng)常用發(fā)梳擦頭。你應(yīng)該只用梳子梳頭，而不是用發(fā)刷。

7.注意養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，避免壓力過大，少吃高脂肪食物。

油性頭發(fā)徹底去油方法？

頭發(fā)對(duì)人的影響很大，一定要及時(shí)改善。日常洗發(fā)、清淡飲食、醋洗發(fā)、適量洗發(fā)、軟梳、精油護(hù)理都是不錯(cuò)的方法?；颊呖梢愿鶕?jù)自己的實(shí)際情況選擇。

首先，每天洗頭

因?yàn)橛托园l(fā)質(zhì)比較特殊，油脂堆積過多也會(huì)堵塞毛囊，導(dǎo)致脫發(fā)等更嚴(yán)重的后果。所以建議每天洗頭，讓頭發(fā)時(shí)刻保持干爽，以免影響個(gè)人形象。睡覺前你必須吹干頭發(fā)才能入睡。

第二，節(jié)食要適度。

頭發(fā)油脂分泌過多與日常攝入過多油膩、刺激性食物密切相關(guān)。吃太多刺激性食物會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，睡眠質(zhì)量差，從而導(dǎo)致頭皮油脂分泌增多。所以要適當(dāng)減少油脂的攝入，少吃油膩辛辣的食物。建議每天多喝水，多吃水果，可以降血脂。

第三，吃醋洗頭

頭發(fā)分泌過多會(huì)導(dǎo)致頭皮環(huán)境偏堿性。如果頭發(fā)長(zhǎng)期處于堿性環(huán)境，會(huì)影響頭發(fā)的正常生長(zhǎng)。但醋中所含的醋酸是一種天然的弱酸性溶液，能有效減少油脂分泌，起到亮發(fā)的作用。

第四，選擇合適的洗發(fā)水產(chǎn)品。

對(duì)于油性發(fā)質(zhì)的人，選擇洗發(fā)水也要注意。如果你想保存油性發(fā)質(zhì)，建議你選擇一些含有控油成分的洗發(fā)水，比如3360潘婷洗發(fā)水，歐萊雅玻尿酸洗發(fā)水等。

5.把你的頭發(fā)梳軟。

用軟梳子輕輕梳理頭發(fā)，發(fā)根上的油污就不會(huì)輕易帶到發(fā)梢。讓梳齒輕輕接觸頭皮即可，不要讓梳齒劃破頭皮。這樣可以疏通經(jīng)氣，促進(jìn)頭部血液循環(huán)，防止頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)不良引起的頭發(fā)油膩、脫發(fā)等癥狀。

不及物動(dòng)詞精華護(hù)理

用精油護(hù)理頭發(fā)，可以有效調(diào)節(jié)頭皮油脂分泌，達(dá)到清潔頭皮的效果。用檸檬、迷迭香、天竺葵、薄荷、桉樹等天然精油按摩頭發(fā)和頭皮?？梢云鸬胶芎玫男Ч?。

油性頭發(fā)徹底去油方法？

在我們的生活中有這樣一群人，他們的頭發(fā)非常油，哪怕是剛洗頭不久。這種頭發(fā)有很多缺點(diǎn)，比如油性頭發(fā)容易招惹灰塵，所以容易臟，容易滋生細(xì)菌。要解決這個(gè)問題，需要從很多方面入手，包括正確的洗頭方式，正確選擇洗發(fā)水產(chǎn)品等等。

油性頭發(fā)徹底去油的方法：

頭皮按摩

適當(dāng)做一些頭部按摩，或者用寬齒梳輕輕梳理頭發(fā)。讓被夏日烈日炙烤的頭皮在此時(shí)得到極大的放松。一些梳理頭發(fā)的專業(yè)品牌梳子可以起到鎮(zhèn)靜舒緩的作用，甚至對(duì)一些頭部的熱瘡、紅腫也有效果。按摩可以使頭皮的循環(huán)和新陳代謝更加順暢，從而改善頭皮出油的狀況。

啤酒洗發(fā)水

將啤酒放入盆中，加入熱水以減輕其重量，比例為1: 2。用彩色容器舀出來倒在頭發(fā)上，反復(fù)均勻，讓每根頭發(fā)都能得到啤酒的滋養(yǎng)，然后按摩頭皮30秒，再用啤酒倒在頭發(fā)上。重復(fù)兩遍。最后把啤酒倒出來，用平時(shí)的護(hù)發(fā)素。如果你想麻煩，可以用啤酒打濕頭發(fā)，15分鐘后用水沖洗，然后用洗發(fā)水洗。

薄荷油

在10毫升洗發(fā)水或護(hù)發(fā)素中加入4滴薄荷精油。薄荷精油具有深層清潔和抑制皮脂過度分泌的作用。經(jīng)常使用可以改善頭皮出油的問題。同時(shí)會(huì)讓頭皮感覺非常清爽，可以自由呼吸。

使用護(hù)發(fā)素。

一般女生都有使用護(hù)發(fā)素的習(xí)慣，有的會(huì)直接涂在頭皮上，頭發(fā)上也會(huì)全部涂上護(hù)發(fā)素。其實(shí)這樣會(huì)讓頭皮更油膩。油性頭皮使用護(hù)發(fā)素時(shí)，建議只在發(fā)梢涂抹護(hù)發(fā)素，既能滋養(yǎng)頭發(fā)，又不會(huì)使頭皮油膩。

去油洗發(fā)水

油性發(fā)質(zhì)在選擇洗發(fā)水時(shí)首先要注意。很多品牌打出了去油去屑的招牌，但是選購(gòu)的時(shí)候還是要看它的質(zhì)地，選擇通透的顏色。因?yàn)橄窗l(fā)水中加入了乳化劑，乳化劑遇到油就會(huì)變成乳白色。所以有色洗發(fā)水肯定會(huì)有或多或少的油脂，所以盡量選擇無色洗發(fā)水。洗發(fā)時(shí)，將洗發(fā)水在掌心搓成泡沫，然后涂抹在頭部，用手指輕輕按壓頭皮。然后沖洗頭發(fā)。

綠茶發(fā)膜

綠茶中含有的多種維生素和礦物質(zhì)可以殺菌控油，增加頭發(fā)彈性和水分。只需將綠茶粉和蛋黃按1: 1的比例混合，洗發(fā)后均勻涂抹在所有頭發(fā)上，靜置5分鐘后用溫水洗凈即可。

合理的飲食

身體所需的營(yíng)養(yǎng)大部分來自飲食，吃得太好或太差，都可能引起內(nèi)分泌失調(diào)，油脂分泌過多，頭發(fā)油性更嚴(yán)重。所以你要注意合理飲食，不要貪吃，也不要吃得太差。

多吃水果和蔬菜。

水果蔬菜富含維生素C，對(duì)油性發(fā)質(zhì)也會(huì)有幫助，所以平時(shí)多吃水果蔬菜，不要總是吃大魚大肉。

洗發(fā)水應(yīng)該是溫和的

刺激性太強(qiáng)的洗發(fā)水不僅會(huì)傷害頭發(fā)，還會(huì)使頭發(fā)變油，所以一定要選擇溫和的洗發(fā)水，避免對(duì)頭發(fā)造成過度刺激。

油性頭發(fā)徹底去油方法？

選擇適合普通發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水。

用溫和的洗發(fā)水洗頭可以防止頭皮油脂粘在頭發(fā)上，使頭發(fā)卷曲。最好用適合普通發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水。這種洗發(fā)水含有溫和的洗滌活性物質(zhì)，每天使用不會(huì)損傷頭發(fā)和刺激頭皮使其更油。適合油性發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水不能頻繁使用，因?yàn)槠渲泻懈鼜?qiáng)的具有清潔作用的洗滌活性物質(zhì)，對(duì)頭皮刺激更大，頭發(fā)上油扎好后才能使用。請(qǐng)將洗發(fā)水的溫度保持在20至25。

頭發(fā)應(yīng)該在空氣中干燥

頭發(fā)洗干凈修剪好以后，要盡量減少吹的次數(shù)，這樣可以保護(hù)頭皮和發(fā)梢。如果風(fēng)干時(shí)間過長(zhǎng)，可以用擴(kuò)散風(fēng)機(jī)吹干。這時(shí)候低頭，用手指摩擦發(fā)根。這會(huì)讓你的頭發(fā)更蓬松。

堅(jiān)持按摩

按摩是一種非常重要的平衡頭發(fā)油水的方法。按摩就是用手指在頭皮上輕輕摩擦。根據(jù)頭皮血液向心臟的自然流動(dòng)方向，按照額頭、發(fā)際線、鬢角、頭頸、后腦勺發(fā)際線的順序進(jìn)行。輕輕按摩油性頭發(fā)，但干性頭發(fā)可以稍微重一點(diǎn)。經(jīng)常按摩，防止脫發(fā)、頭發(fā)干枯、發(fā)黃。

整齊蓬松

頭發(fā)是皮膚的附屬物。如果頭發(fā)粘在頭皮上，會(huì)影響皮膚的呼吸和排泄，導(dǎo)致頭皮和頭發(fā)出油。因此，定期修剪和膨化頭發(fā)可以刺激頭發(fā)細(xì)胞的新陳代謝，刺激頭發(fā)的生長(zhǎng)，保持頭發(fā)的健康和光澤。

每周一次固化油

缺水的頭發(fā)要每周上一次油，補(bǔ)充其油水。每天按摩頭部10-15分鐘，促進(jìn)血液循環(huán)，供給表皮營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)皮脂腺和汗腺分泌。洗發(fā)后使用少量橄欖油。頭發(fā)10-15天，油一次，每周按摩頭部3-4次，每次10-15分鐘，洗發(fā)后使用少量護(hù)發(fā)素。

合理的飲食

頭發(fā)由細(xì)胞組成。細(xì)胞的新陳代謝需要多種營(yíng)養(yǎng)，所以合理的飲食是供給頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)的重要因素。蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)是頭發(fā)健康的營(yíng)養(yǎng)來源。多吃富含蛋白質(zhì)和維生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大棗、胡蘿卜、青椒、、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。肝、蛋黃、魚、海帶、紫菜等含碘豐富的食物。少吃糖和高脂肪食物。

過有規(guī)律的生活

我們應(yīng)該保持正常的作息和充足的睡眠，避免過度勞累。此外，還應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間的情緒緊張和壓力過大。應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間處于空調(diào)環(huán)境中，接觸自然環(huán)境，避免頭皮過度干燥。