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街舞教學(xué)分解動(dòng)作女(自由式街舞基礎(chǔ)教學(xué)?)

少兒街舞基礎(chǔ)教學(xué)女童??jī)和治鑴?dòng)作簡(jiǎn)單,節(jié)奏慢,難度低,符合兒童身體特點(diǎn),適合3-9歲兒童學(xué)習(xí)。孩子在基本的街舞技巧中學(xué)到了什么?少兒街舞的基本功包括頭訓(xùn)練、手訓(xùn)練、腰訓(xùn)練、腿和腳趾訓(xùn)練。1.頭部練習(xí)

街舞教學(xué)分解動(dòng)作女(自由式街舞基礎(chǔ)教學(xué)?)

少兒街舞基礎(chǔ)教學(xué)女童?

兒童街舞動(dòng)作簡(jiǎn)單,節(jié)奏慢,難度低,符合兒童身體特點(diǎn),適合3-9歲兒童學(xué)習(xí)。

孩子在基本的街舞技巧中學(xué)到了什么?

少兒街舞的基本功包括頭訓(xùn)練、手訓(xùn)練、腰訓(xùn)練、腿和腳趾訓(xùn)練。

1.頭部練習(xí)

可以做一些低頭抬頭的練習(xí),然后臉上保持微笑,釋放情緒,隨著音樂微微點(diǎn)頭。

2.肩部練習(xí)

聳肩運(yùn)動(dòng)保持頭部不動(dòng),包括聳肩和左右肩聳肩。熟悉動(dòng)作后,放上音樂,讓聳肩練習(xí)跟著音樂的節(jié)奏…

街舞六步舞詳細(xì)教學(xué)?

第一,一開始,保持身體挺直,叫腳后跟。準(zhǔn)備好了,開始第一步,身體重心向右移動(dòng),右手撐地。接下來(lái),將右腳向前伸出,伸直,向左勾住,直到碰到左腳。用腳趾觸地,左腳保持不動(dòng),左手按照自己喜歡的方式擺放。這是六步舞的第一步。

第二,右手右腳不動(dòng),左腳后退。也是腳趾點(diǎn)。注意身體重心不能降低,這樣會(huì)影響動(dòng)作的靈活性。這是第二步。

第三和第三步是最容易協(xié)調(diào)的動(dòng)作。最后一步完成后,收回右腳,在左腳下擺動(dòng),然后向后伸展,腳尖觸地,同時(shí)左手撐地,變成身體朝下的姿勢(shì)。

第四步和第三步完成后,第六步完成一半,下一步是與第二步相反的動(dòng)作。左手和右腳保持不動(dòng),左腳從右腳下穿過,伸向身體右側(cè)。腳尖點(diǎn)地,右手隨意離地。注意保持自己重心的高度。

第五,然后左手撐地,左腳不動(dòng),右腳向前邁一步,直到碰到左腳,走不動(dòng)為止。

第六,最后一步也和第一步一樣分兩個(gè)動(dòng)作完成。依然是左手撐地,左腳向身體前方踢出,伸直。踢完之后,收回左腳,像右腳一樣指向地面,放在身體下面,回到蹲姿。一整套六個(gè)步驟已經(jīng)完成。

蟹步慢動(dòng)作分解街舞?

小舞者們的肩膀都駝起來(lái)了,頭也駝下來(lái)搭在肩膀上,像可愛的小螃蟹。然后雙手觸地,蹲下,慢慢向前。就像一只向前爬行的小螃蟹。停一會(huì)兒,起來(lái)一會(huì)兒,就很好了。

自由式街舞基礎(chǔ)教學(xué)?

秘訣一:去跳舞就好!

你可能會(huì)想,“我點(diǎn)擊這篇文章是為了學(xué)習(xí)如何即興嘻哈,但你告訴我只是這樣做!quot;是的,去跳舞吧。

街舞是一個(gè)獨(dú)立的即興創(chuàng)作過程。你身體的自然運(yùn)動(dòng)使你的舞蹈獨(dú)一無(wú)二。這對(duì)于學(xué)習(xí)如何作為一名舞者形成獨(dú)特的風(fēng)格有著重要的作用。

所以,從演奏你最喜歡的歌曲開始,然后開始盡情地跳舞。不要以為你必須做一個(gè)完整的“即興嘻哈”——你不是在戰(zhàn)斗!你只是在跳舞!密切注意音樂的細(xì)微差別以及它給你的感覺。

讓你的身體對(duì)聲音做出反應(yīng)。把你的身體當(dāng)成工具;用它來(lái)表達(dá)你在舞蹈中的感受。不要擔(dān)心自己的外表,也不要擔(dān)心自己是否在復(fù)讀。還有,不要用鏡子。那只會(huì)讓你覺得難為情。

對(duì)于即興嘻哈來(lái)說,重要的是先讓動(dòng)作自我感覺良好。如果你認(rèn)為你正在做的事情是好的,那么你總是可以改善它的外觀。但首先關(guān)注自己的外表并不會(huì)創(chuàng)造出一種有機(jī)而舒適的“自我”風(fēng)格。

適應(yīng)自己的身體,增加運(yùn)動(dòng)次數(shù),需要時(shí)間和練習(xí)。你對(duì)音樂的聽覺會(huì)得到發(fā)展,你的創(chuàng)新動(dòng)作也會(huì)增加。但是如果你不跳,這一切都不會(huì)發(fā)生!所以現(xiàn)在就開始吧。

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自由式街舞也叫嘻哈?;A(chǔ)教學(xué)主要是關(guān)于舞步和舞蹈基本功的銜接。