苗族舞蹈的基本步伐有哪些？跳舞有四步，也有兩步、三步、六步、搓步、跳步、點步、左右旋轉(zhuǎn)。從始至終，舞蹈都是以鼓手為中心圍成一個圈進行的。舞者為美佩戴銀色頭飾、項圈、手鐲、厚花禮服，動作受到一定限制，使

苗族舞蹈的基本步伐有哪些？

跳舞有四步，也有兩步、三步、六步、搓步、跳步、點步、左右旋轉(zhuǎn)。

從始至終，舞蹈都是以鼓手為中心圍成一個圈進行的。舞者為美佩戴銀色頭飾、項圈、手鐲、厚花禮服，動作受到一定限制，使舞蹈形成自然切手擺腰、輕輕抬腿踢腳的風格特征。主要動作有“廣場舞”、“六方舞”、“旋步”。

苗族舞蹈的基本步伐有哪些？

1.民間舞蹈

苗族民間舞蹈有蘆笙舞、銅鼓舞、木鼓舞、湘西鼓舞、板凳舞、古瓢舞等，其中以蘆笙舞最為流行。苗族熱愛蘆笙，有“蘆笙民族”的美譽。

2.舞蹈節(jié)奏

每逢節(jié)日，伴隨著蘆笙、銅鼓、木鼓，人們敲擊鼓芯、鼓邊、鼓槌，形成三種不同的音效組成樂句，以不同的節(jié)奏翩翩起舞。鼓點剛勁有力，節(jié)奏處理慢而不懈，快而不亂。

3.舞蹈姿勢

舞蹈的姿勢和節(jié)奏，以及不時沿棱擺動的雙手和臀部，既體現(xiàn)了苗族舞蹈輕快活潑的風格，又展示了本民族優(yōu)美的服飾、鼓譜和持蘆笙的方法，給人以美的藝術(shù)享受。

4.基本手型

自然掌型：四指自然并攏，虎口自然張開，手掌放松。掌形：四指并攏，虎口自然張開，五指平展。空拳：空心拳。

5.動態(tài)規(guī)律

上移定律和下移定律。(過程中以腰為軸，上身后仰，臀部前折，腰前推出，臀部撅起，動作奔放，體現(xiàn)了不屈不撓的民族性格)。

6.手的基本位置：

壓裙：手掌斜壓在雙手旁邊，指尖微上翹。

開花手：

1.雙花：雙手身體旁斜握手掌。

2.單花：一手重花，一手壓裙。

壓鈴手：手肘立起，雙手指向腹部前方。弓形手：一手屈肘，一手屈肘，空拳。

苗族舞蹈的基本步伐有哪些？

苗基本舞步：1、壓腿、2、壓肩、3、推腳背組合、4、踢后腿、5、劈腿跳、6、大踢腿、7、下腰、8、劈腿。