廣場舞16步初學口訣？16步舞速度適中，初學者很容易學會。跳躍方法如下：首先雙腳站立。1.用你的左腳向左邁一步。2.右腳和左腳。3.左腳向左邁一步，站穩(wěn)作為最后三步的重心。4.把你的右腳縮回到你左腳的

廣場舞16步初學口訣？

16步舞速度適中，初學者很容易學會。跳躍方法如下：首先雙腳站立。

1.用你的左腳向左邁一步。

2.右腳和左腳。

3.左腳向左邁一步，站穩(wěn)作為最后三步的重心。

4.把你的右腳縮回到你左腳的后面，

5.把你的右腳向前邁一步。

6.右腳向后邁一小步接觸地面，但不要放下。

7.收回右腳，向右旋轉(zhuǎn)90度，這樣右腳就會站在左腳的右側(cè)一小步，這就是下一步的重心。

8.身體向右旋轉(zhuǎn)四分之一圈，左腳移至右腳左側(cè)，腳尖觸地。

9.左腳向前放在右腳前面，站穩(wěn)作為下一步。

10.右腳向左腳右側(cè)移動一步，腳尖著地。

11.把你的右腳放在你左腳的前面。

12.將你的左腳向左移動一小步，放在你右腳的左邊。

13.把你的右腳放到右邊，把你的左腳放到右邊一步。

14.左腳和右腳。

15.右腳向右邁一步。

16.左腳和右腳。

此時，合并腳的位置與第一步之前的位置成90度角，以當前位置繼續(xù)第一步的循環(huán)。四輪同步剛好形成一個正方形。

廣場舞16步初學口訣？

前四步。

第一步，右腳向右跨過肩寬。

第二步：左腳往前，跟著右腳往右。

第三和第四步與第一和第二步相同。

第五步到第八步。

第五步：左叉至左肩寬。

第六步：左腳向左向右邁。

步驟7和8與步驟5和6相同。

步驟九到十二。

第九步：右腳向前邁一小步。

第十步。左腳跟著右腳的節(jié)奏向右邁。

第十一步。右腳向右后方邁一小步。

第十二步：左腳跟著右腳。

最后四步。左腳向前邁一步，然后轉(zhuǎn)身。隨著右腳的節(jié)奏轉(zhuǎn)身。

最后兩步，左腳向左邁一步，右腳并攏。整個16步都結(jié)束了。

哈哈舞十六步口令

第一小節(jié)4拍第1-4步：右腳向前抬起，左腳跟上，向右橫向移動兩次。

第5-8步，第4拍，第2節(jié)：力量偏向左腳，右腳向前。落地時主要力量在右腳，左腳保持不動。

第三節(jié)4拍第9-12步：左腳向右交叉，右腳向右移動，右腳向左交叉，準備轉(zhuǎn)身。向左旋轉(zhuǎn)180度為一步。

第四節(jié)4拍13-16步：轉(zhuǎn)身后雙腳站穩(wěn)，右腳左右右轉(zhuǎn)，四步轉(zhuǎn)360 90。