怎么樣做寶寶輔食？將一個雞蛋放入裝有水的碗中，加入一些鹽和油，攪拌均勻。然后放微波爐里蒸4分鐘就好了。嬰兒輔食做法？1.雞湯和南瓜泥材料：雞胸肉1塊，南瓜1小塊。做法：將雞胸肉用淡鹽水浸泡半小時，然后

怎么樣做寶寶輔食？

將一個雞蛋放入裝有水的碗中，加入一些鹽和油，攪拌均勻。然后放微波爐里蒸4分鐘就好了。

嬰兒輔食做法？

1.雞湯和南瓜泥

材料：雞胸肉1塊，南瓜1小塊。

做法：將雞胸肉用淡鹽水浸泡半小時，然后將雞胸肉剁成泥狀，加入一大碗水煮沸。南瓜去皮，另鍋蒸熟，用勺子搗爛。雞湯煮到小碗時，用消毒紗布過濾掉雞肉顆粒，將雞湯倒入南瓜泥中，煮一會兒。

嬰兒輔食做法？

可制成蘋果米糊，具有健脾和胃、補益氣血的功效，對嬰兒缺鐵性貧血有很好的預防作用。做法是將蘋果洗凈，切塊去核，用蒸蛋器將蘋果蒸熟，將蒸熟的蘋果磨成糊狀，然后將米粉混合，將蘋果糊和米粉攪拌。

？香蕉糊富含維生素和礦物質，容易消化，適合添加在寶寶輔食的第一階段。做法是將香蕉切段，搗成泥加入四勺米粉，然后燒水攪拌。即雞蛋蒸熟后，取出蛋黃打成泥狀。一歲以下的孩子不要吃蛋清，不容易消化。

嬰兒輔食菜譜？

完整的嬰兒輔食有哪些？讓我們仔細看看。

原料：黃豆、綠豆各50克。

做法：將黃豆、綠豆洗凈，用冷水浸泡2 ~ 3小時，將浸泡后的黃豆、綠豆放入豆?jié){機中，磨成豆?jié){，煮熟即可。

營養(yǎng)秘訣：鮮豆?jié){富含優(yōu)質蛋白質和人體所需的多種微量元素，植物蛋白含量高于母乳和牛奶。多喝豆?jié){有助于寶寶大腦皮層等神經(jīng)組織發(fā)育，肌肉組織強壯。異黃酮還可以預防乳腺癌和腸癌。

新鮮果蔬汁(適合4個月以上的寶寶)

材料：黃瓜1根、胡蘿卜1根、芒果1個。

做法：將黃瓜、胡蘿卜切段，芒果去皮取其果肉，放入榨汁機中加入少量礦泉水，再加入黃瓜、胡蘿卜、芒果榨汁。給寶寶喝的時候可以和水按1: 1的比例混合。

營養(yǎng)秘訣：黃瓜的維生素和纖維素含量很高。芒果和胡蘿卜含有豐富的食物纖維，也有大量的胡蘿卜素，有助于寶寶的新陳代謝，改善視力，提高免疫力。

汁(適合4個月以上的寶寶)

材料：2根。

做法：將去根，去皮，用清水徹底洗凈，用開水燙一下，切成小塊備用。燒開水，放入，煮1分鐘左右，然后關火，撈出放入消毒紗布中，用力擰紗布，濾出汁，加入少許鹽。汁也可以和米湯、米粥混在一起喂給寶寶。

營養(yǎng)秘訣：含有豐富的氨基酸、維生素、礦物質和葉綠素，可以提高寶寶的免疫力，增強抗病能力。

獼猴桃果汁(適用于4個月以上的嬰兒)

材料：新鮮獼猴桃2個，糖少許。

做法：選擇2個新鮮獼猴桃，去皮切塊，放入榨汁機中，加水攪拌榨汁，倒出加少許糖。

營養(yǎng)：獼猴桃含有多種維生素、氨基酸、鋅、鐵、銅等微量元素，并含有大量果膠，熱量低，非常適合寶寶飲用。另外，多吃獼猴桃也可以防止寶寶鉛超標。

橙汁(適合4個月以上的寶寶)

以上是關于嬰兒輔食制作百科的介紹，希望對家長有所幫助。其實兒童輔食的制作很簡單，種類繁多。在孩子的不同時期，可以根據(jù)這些食譜來制作。另外，由于每個孩子的體質不同，可以根據(jù)孩子的身體狀況來制作輔食。