學習心理健康課程的感受？參加心理健康教育培訓班對我來說意義重大，使我進一步理解了心理健康教育的深刻含義，對我今后的工作有很大的幫助。這次培訓讓我受益匪淺。下面是我在這次培訓活動中的一些體會和對未來的一

學習心理健康課程的感受？

參加心理健康教育培訓班對我來說意義重大，使我進一步理解了心理健康教育的深刻含義，對我今后的工作有很大的幫助。這次培訓讓我受益匪淺。下面是我在這次培訓活動中的一些體會和對未來的一些想法。

第一，我不僅學到了很多心理學理論知識，還學到了很多教育學方法，學會了正確的對待人生的方式。比如如何緩解壓力，調(diào)整自己的心態(tài)，建立積極健康的心態(tài)。以健康的心態(tài)工作、學習、生活。遇到問題，不要消極，要想辦法解決。通過我的學習，我深深地意識到心理健康教育是從事教育工作和成為一名好老師所必需的基礎知識。

二、心理健康教育主要是針對青少年心理發(fā)展的需要，以提高和培養(yǎng)學生心理素質(zhì)為目的，幫助學生學會如何恰當有效地應對現(xiàn)實生活中的各種壓力，如何調(diào)節(jié)情緒的教育活動。使學生更有效、更積極地適應社會和自身發(fā)展，促進青少年心理健康發(fā)展。因此，預防問題，促進心理素質(zhì)的提高是心理健康教育的主要目標。心理健康教育本質(zhì)上是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng)，是促進學生全面發(fā)展的重要方面，是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。

第三，心理健康問題是每一個學生成長發(fā)展過程中不可避免要面對的挑戰(zhàn)，包括那些學習優(yōu)秀的學生和老師眼中的“好”孩子，也需要心理健康教育。許多研究和實踐證明，有時這些“好”學生更需要心理健康教育。因為，往往因為他們學習成績好，這些“好”學生心理發(fā)展中不健康的方面往往被忽視，得不到老師的重視和及時的幫助教育。比如清華大學生向熊扔硫酸就是很好的例子。

第四，心理健康教育任重道遠。我們知道，要兩個人說話，學校心理健康教育光有我們的熱情是不夠的。通過這次培訓，給我的啟示是：在學校開展心理健康教育，應從以下幾個方面努力。學校領導要重視。雖然有些學校有這方面的資料和計劃，但也只是為了考察。各班教師要在各科教學中滲透心理教育，優(yōu)化學校和班級的文化心理環(huán)境，開展心理咨詢，開設心理輔導課，加強學生心理咨詢和訓練?？傊?，軟件和硬件都要抓，但是現(xiàn)在的情況很尷尬。

心理健康II級體驗

今年11月，我有幸參加了“國培計劃”3354農(nóng)村中小學“留守兒童心理關懷”教師培訓。通過培訓，我學到了很多班級管理方面的知識，讓我對班主任工作有了思考，尤其是學習了學生心理健康教育這個課題后，受益匪淺，感觸良多。心理健康教育是素質(zhì)教育的重要組成部分，也是當前學校教育的新任務和新要求?，F(xiàn)在的學校，如何看待學生的心理健康教育？我想從這次培訓中談談我的體會。