籃球控后衛(wèi)應(yīng)該練哪些基本功？平時(shí)要多練習(xí)運(yùn)球。這個(gè)基本功往往被忽視，因?yàn)楹芸菰?，效果也不明顯。打球的時(shí)候看到很多高手都不會(huì)運(yùn)球。練習(xí)運(yùn)球的時(shí)候千萬(wàn)不要做“獨(dú)臂勇士”。你應(yīng)該左右手一起練習(xí)。最好是雙手各

籃球控后衛(wèi)應(yīng)該練哪些基本功？

平時(shí)要多練習(xí)運(yùn)球。這個(gè)基本功往往被忽視，因?yàn)楹芸菰?，效果也不明顯。打球的時(shí)候看到很多高手都不會(huì)運(yùn)球。練習(xí)運(yùn)球的時(shí)候千萬(wàn)不要做“獨(dú)臂勇士”。你應(yīng)該左右手一起練習(xí)。最好是雙手各拍一個(gè)球，然后呈S形，或者可以左右手單獨(dú)練習(xí)，左手一轉(zhuǎn)，右手一轉(zhuǎn)，輪流進(jìn)行。我有另一個(gè)妙招。我覺得挺好的。單手投籃，出手越低越好。然后用指尖控制球的方向，可以分別練習(xí)左手和右手。

2比賽運(yùn)球時(shí)，千萬(wàn)不要低頭，(前提是你運(yùn)球練得好，否則球很可能會(huì)被抬到腳上或膝蓋上，導(dǎo)致被盜)。否則，當(dāng)你的隊(duì)友跑到空地上時(shí)，你就看不到他們了。傳球的時(shí)候不要原地踏步，要快速跑動(dòng)，幫助其他隊(duì)友無(wú)球掩護(hù)或者搶籃板。如果隊(duì)友投球失敗，被對(duì)方壓著，你要找對(duì)地方接球，重新組織新的進(jìn)攻。簡(jiǎn)而言之，如果球沒有得分，不要停止奔跑。

3組織進(jìn)攻時(shí)千萬(wàn)不要做啞巴隊(duì)員。你是控球后衛(wèi)。你要告訴你的朋友該怎么做，怎么跑，(比如：拉開，溜底線，A去B座拆，C不讓他堵在你前面等等。)來(lái)打一個(gè)漂亮的戰(zhàn)術(shù)。

作為控球后衛(wèi)，你在組織進(jìn)攻，所以你必須犧牲一些目標(biāo)。要做到大公無(wú)私，絕對(duì)不能太粘球。看到隊(duì)友空位，要第一時(shí)間傳過(guò)去。并且不要有贏球的心態(tài)，(比如對(duì)方防守下反復(fù)得分，你一定不能失去理智，不要認(rèn)為我一定要在他頭上得分，這樣會(huì)打亂全隊(duì)的進(jìn)攻)。

控球后衛(wèi)必練基本功？

對(duì)于控衛(wèi)來(lái)說(shuō)，好的運(yùn)球是最重要的。運(yùn)球的基本技術(shù)練習(xí)如下：

一、軀干環(huán)球：簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是腿微彎。原地左右手配合將球順時(shí)針逆時(shí)針繞腰一圈。速度越快越好。

第二，用你的雙腿環(huán)繞世界：把球放在你的雙腿之間，形成一個(gè)8字形的圓圈。這個(gè)動(dòng)作的關(guān)鍵是面向前方，同時(shí)保持眼睛離開球，然后順時(shí)針和逆時(shí)針做環(huán)球練習(xí)。

三、手指互動(dòng)傳球：這個(gè)比較簡(jiǎn)單，就是雙手之間傳球。注意用手指擊打籃球下半部分要快，力度要均勻。

四、原地粘球：雙腳微曲，單手或雙手運(yùn)球。重點(diǎn)是籃球離地的高度。10-20以內(nèi)任意方向運(yùn)球。注意球拍的速度，球從內(nèi)側(cè)的高度要穩(wěn)定。

控衛(wèi)的基本功是什么？

練習(xí)方法：

1.控球是基礎(chǔ)。多練習(xí)控球技術(shù)，學(xué)會(huì)在向前推進(jìn)時(shí)用身體護(hù)球，甚至雙手運(yùn)球。

2.傳球和助攻是你的職責(zé)。多參加比賽，鍛煉自己的傳球準(zhǔn)確性和意識(shí)，開闊視野。

3.如果身高不夠，打內(nèi)線會(huì)很吃虧，但是可以發(fā)揮外線的技術(shù)，這就需要你練遠(yuǎn)射了。比如麥迪，每天練700個(gè)三分球，才有了今天的成績(jī)。4.在練習(xí)控球和投籃的同時(shí)，適時(shí)練習(xí)彈跳。當(dāng)你的控球技術(shù)已經(jīng)練到一定程度，有機(jī)會(huì)就可以更好的得分突破扣籃。這樣既實(shí)用又受歡迎。注意你的視力。另外三點(diǎn)給你練。后衛(wèi)一定要懂三分，上籃一定要練。對(duì)于防守強(qiáng)的，上籃一般都要進(jìn)。你能得分嗎？以及如何傳球到位，配合。記得少傳橫傳球！那很容易壞。突破球。拉開的時(shí)候把球傳到最空的地方。夠了。如果你需要更多，我有時(shí)間可以給你。