幼兒營養(yǎng)餐食譜？嬰兒營養(yǎng)食譜有：1.蒸蛋奶，最后蒸嫩一點(diǎn)。也可以單獨(dú)給寶寶吃蛋黃，每天可以吃一半。2、蛋黃粥，如果寶寶吃過蒸糕沒有消化不良，可以吃點(diǎn)蛋黃粥。3.豬肝粥，可以幫助寶寶補(bǔ)鐵。4、粥，這種粥

幼兒營養(yǎng)餐食譜？

嬰兒營養(yǎng)食譜有：

1.蒸蛋奶，最后蒸嫩一點(diǎn)。也可以單獨(dú)給寶寶吃蛋黃，每天可以吃一半。

2、蛋黃粥，如果寶寶吃過蒸糕沒有消化不良，可以吃點(diǎn)蛋黃粥。

3.豬肝粥，可以幫助寶寶補(bǔ)鐵。

4、粥，這種粥既能幫助布袋補(bǔ)鐵，又能通便。給寶寶添加新的輔食后，要觀察其情況。如果出現(xiàn)消化不良或便秘，應(yīng)停止添加。

5個月的寶寶營養(yǎng)餐？

適合五個月大的寶寶。

1.蜂蜜南瓜泥：南瓜，蜂蜜，適量。先將南瓜洗凈、去皮、去籽，切成片，蒸熟，壓成泥，用手揉成一個大圓球，然后在周圍套幾個小環(huán)，吃之前在上面澆上蜂蜜。南瓜中含有胡蘿卜素，不僅能保護(hù)人的眼睛，還能提高人的免疫力。

2、蛋黃粥：大米適量，高湯適量，蛋黃適量，各適量，將湯渣分開，將湯面去油。然后炒雞蛋，炒菜的時候在鍋里放米飯和水，然后用勺子在中間挖一個洞，這樣中間的米飯水分會多一些。煮好后，中間的米會變成軟米，然后將適量的軟米揉成糊狀。將湯和米糊加入鍋中煮沸，小火煨成稀糊狀，然后加入雞蛋糊，攪拌均勻煮沸，放入碗中喂寶寶。具有補(bǔ)肺養(yǎng)血、滋陰潤燥的作用。如果寶寶有氣血不足，發(fā)熱多飲的情況最好。

3.番茄蔬菜粥：適量的番茄、洋蔥、卷心菜和白米飯。把所有食材準(zhǔn)備好切好，然后把菜放在鍋里加水做成粥，再用攪拌機(jī)把煮好的粥糊上。去渣后喂寶寶，有健胃消食、生津止渴、通便的作用。而且蔬菜中含有的一些物質(zhì)還能促進(jìn)胃液的分泌，有助于脂肪和蛋白質(zhì)的消化。

4、蓮藕粥：蓮藕、糯米、水各適量，先將蓮藕刮干凈切成薄片，大米沖洗干凈，然后將蓮藕和大米一起放入鍋中，加入適量的小水，一起煮，做成蓮藕粥，寶寶可以食用，有清熱生津的功效。

5個月的寶寶營養(yǎng)餐？

五個月寶寶的輔食食譜如下：

1.水果：可以做蘋果泥、香蕉泥、草莓醬、菠蘿醬、水果沙拉醬等。通過使用豆?jié){機(jī)、料理機(jī)和破壁機(jī)。

2.蔬菜：可以先煮山藥、土豆等。然后把它們做成洋芋泥、土豆泥等。

3.優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)：可以用蛋黃做蛋羹，燉嫩魚等。目前因?yàn)閷殞毼鍌€月了，腸胃功能比較弱，所以要嚴(yán)格控制輔食的攝入，防止影響消化。

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6:00 10 ~ 20分鐘，或120 ~ 150 ml配方奶8:00換1/8蛋黃，90 ml溫開水/果汁/蔬菜汁10336000換10 ~ 20分鐘，或120 ~ 150 ml配方奶12336000換30g蔬菜泥/水果泥。

下午：10 ~ 20分鐘14:00，或配方奶125 ~ 150毫升，1/8蛋黃16336000，肉湯60 ~ 90毫升，10 ~ 20分鐘18336000，或配方奶120 ~ 150毫升。

晚上：米粉30g，20336000的溫開水/果汁/蔬菜汁30 ~ 50ml，母乳10 ~ 20min或配方奶120 ~ 150ml。

備注：魚肝油400一天一次。