孕婦吃茶葉蛋還是水煮蛋好？孕婦吃煮雞蛋更有營(yíng)養(yǎng)，更有利于身體健康。水煮蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比茶葉蛋高，所以孕婦平時(shí)可以用開(kāi)水吃水煮蛋，雞蛋中的營(yíng)養(yǎng)成分比較高。每天吃一個(gè)雞蛋，可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)。孕婦吃茶葉

孕婦吃茶葉蛋還是水煮蛋好？

孕婦吃煮雞蛋更有營(yíng)養(yǎng)，更有利于身體健康。

水煮蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比茶葉蛋高，所以孕婦平時(shí)可以用開(kāi)水吃水煮蛋，雞蛋中的營(yíng)養(yǎng)成分比較高。每天吃一個(gè)雞蛋，可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)。

孕婦吃茶葉蛋還是水煮蛋好？

孕婦吃水煮蛋好，營(yíng)養(yǎng)豐富，容易吸收。建議常吃。茶葉蛋吃起來(lái)沒(méi)有裂痕是可以的，但是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值沒(méi)有水煮蛋高。茶對(duì)嬰兒有害。不建議吃茶葉蛋。

孕婦吃茶葉蛋還是水煮蛋好？

孕婦吃煮雞蛋比較好，比較有營(yíng)養(yǎng)，對(duì)肚子里的寶寶好，對(duì)寶寶聰明，對(duì)皮膚好，容易吸收營(yíng)養(yǎng)。茶葉蛋對(duì)寶寶身體不好，煮雞蛋比較好。

孕婦吃茶葉蛋還是水煮蛋好？

煮雞蛋更好。

孕婦可以謹(jǐn)慎，適量吃茶葉蛋。其實(shí)吃茶葉蛋和喝茶的概念是不一樣的。雖然一般不建議孕婦喝茶，但是孕婦偶爾喝點(diǎn)淡茶或者綠茶還是可以的。而且茶葉蛋中的雞蛋可以提供孕婦所需的營(yíng)養(yǎng)和蛋白質(zhì)。醫(yī)生認(rèn)為孕婦應(yīng)該每天吃一個(gè)雞蛋。至于吃雞蛋的方法和做法，沒(méi)有太大的限制，但是煮雞蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最高。建議孕婦吃煮雞蛋。

如果孕婦想吃茶葉蛋，但又怕對(duì)寶寶有影響，就盡量選擇沒(méi)有裂痕的茶葉蛋來(lái)吃，這樣就不會(huì)消耗掉殘留的茶漬。孕媽媽在孕期要盡量選擇自己喜歡的，而且是有營(yíng)養(yǎng)的食物。因?yàn)楸３衷衅谑澄锏臓I(yíng)養(yǎng)平衡很重要，孕媽媽可以謹(jǐn)慎適量的吃茶葉蛋，對(duì)寶寶不會(huì)有太大的影響。