晚上吃啥菜譜家常菜？一般晚上不要吃太油膩?？梢宰鲆恍┧夭撕蜏惖牟?，比如一個白菜豆腐鍋，青蘿卜蝦皮粉絲湯，酸辣湯，配素炒香菇胡蘿卜，干芹菜，醋土豆絲。愛吃肉的還可以炒辣椒絲、茄子末、麻婆豆腐、西紅柿炒

晚上吃啥菜譜家常菜？

一般晚上不要吃太油膩?？梢宰鲆恍┧夭撕蜏惖牟耍热缫粋€白菜豆腐鍋，青蘿卜蝦皮粉絲湯，酸辣湯，配素炒香菇胡蘿卜，干芹菜，醋土豆絲。

愛吃肉的還可以炒辣椒絲、茄子末、麻婆豆腐、西紅柿炒雞蛋等。主食可以是米飯、饅頭、花卷，都是不錯的正餐。

晚飯吃什么家常菜？

關(guān)于晚飯吃什么家常菜這個話題，我的建議是，沒有統(tǒng)一的標準，只要注意飲食的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)，食材搭配就可以了。

比如像現(xiàn)在，天氣冷的時候，可以做一些玉米排骨湯，茶樹菇排骨湯，豬蹄藕湯，也可以做一些熱菜，土豆牛肉，香菇燒雞，家常豆腐............

晚飯吃什么家常菜？

晚餐宜以清淡菜肴為主，少吃油炸高脂食物，如蒜苗炒臘肉、青菜香菇、涼拌黃瓜、西葫蘆炒西紅柿、葫蘆炒肉、清蒸雞、蒸雞蛋、臘肉飯、紅綠椒煎蛋、冬瓜丸子湯、魚香雞、紫菜蛋花肉片、青蘿卜炒牛肉等。

晚飯吃什么家常菜？

晚餐對于一個家庭來說尤為重要，就是一天中家人交流的重要時間，也是工作一天的家人回家補充能量的一頓飯。

可以準備家人愛吃的飯菜，一碗小米粥，炒肉片，菜花豆腐，切片香腸，一小碟咸菜，足夠一家三口美美的吃一頓了！

晚飯吃什么家常菜？

這是基于個人口味。一般都是按照孩子的要求來做的。通常是肉和蔬菜。再加一份湯。

辣椒炒肉，辣椒豆干，雞蛋湯。

炒豆角。韭菜雞蛋。

等等，都是家常菜。

酸辣土豆絲。

紅燒排骨，紅燒帶魚。

按個人口味做就好了。帶海鮮湯，雞蛋，蛋花湯。個人建議僅供參考。

晚飯吃什么家常菜？

晚飯經(jīng)常吃一些素菜，比如，黃瓜，炒菜。我的習(xí)慣是葷菜和素菜分開炒。菜是菜，肉是肉，減少油炸食品。我喜歡盡量用空氣炸鍋，比如炒蘑菇。香菇洗凈，放在空氣炸鍋里，倒一點油在上面，放孜然粉和鹽，放一點香蔥。味道好極了。

晚飯吃什么家常菜？

相信很多人在回家的路上都會想晚上吃什么！如果有人在家做飯，就等著吧。如果沒人做，提前在心里列一個菜單清單。這些美味的家常菜是晚餐的最佳選擇。

五花肉炒筍干

五花肉切片，鍋中燒開水，將筍干倒入鍋中焯一下，讓筍干發(fā)脹，撈出，瀝干備用。

2.將油倒入熱鍋中。油熱后，將切好的五花肉倒入鍋中翻炒。

3.用中火慢慢翻炒油。(炒好的筍干要多放點油才好吃)

4.五花肉出油后，倒入醬油，翻炒上色，一下子就能聞到香味。

5.倒入蒜末、青椒、紅椒翻炒。

6.將焯水的筍干倒入鍋中，一起翻炒。

7.加入蠔油和鹽，翻炒入味，倒入少量水，一起翻炒，味道更佳。最后撒上一些香蔥即可食用。

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第一節(jié)木耳炒肉絲。好吃夏凡

木耳炒肉絲是一道美味的家常菜。木耳的香脆口感，再加上麻辣肉絲，讓人吃起飯來一口接一口。

[準備材料]

食品

肉絲

30元

木耳

1片

平菇

五人組

辣椒醬

1勺

白胡椒

一點

新鮮油炸手

根據(jù)個人口味調(diào)整

療法

米酒

1勺

大豆

1勺

馬鈴薯淀粉

1勺

[練習(xí)步驟]

1.1將從菜市場買來的豬肉絲洗凈，用腌料腌制，木耳、秀珍菇洗凈切片備用，熱鍋放油，將腌制好的豬肉絲略炒，放入木耳、秀珍菇，用少許水蓋上鍋蓋，小火煨，放入辣椒醬，用白胡椒粉翻炒，用嫩黃酮翻炒