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康寶萊奶昔減肥原理 康寶萊奶昔可以搭配咖啡嗎?

康寶萊奶昔怎么樣?康寶萊奶昔偶爾用用是很不錯(cuò)的??祵毴R奶昔是減肥的代餐。奶昔含有一定的維生素和膳食纖維,能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)和體內(nèi)代謝物的排泄。對(duì)減肥有輔助作用,不建議長期使用。飲食替代不能代替真正的食物。

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康寶萊奶昔怎么樣?

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康寶萊奶昔營養(yǎng)豐富,其主要成分是蛋白質(zhì)、膳食維生素、維生素和礦物質(zhì)。保證低熱量攝入的同時(shí)滿足一天的營養(yǎng)需求,攝入的熱量遠(yuǎn)遠(yuǎn)小于消耗的熱量,那么身體自然會(huì)消耗掉多余的脂肪,從而達(dá)到減肥的效果。

康寶萊奶昔可以搭配咖啡嗎?

當(dāng)然可以。代餐的減肥原則是低熱量、低脂肪、低糖、飽腹感。黑咖啡是無糖、無奶和低脂的。很多健身的人都把黑咖啡當(dāng)成減肥神器。不僅熱量低,還能快速消耗自身熱量。早上喝一杯黑咖啡也能改善水腫。喜歡咖啡的人在奶昔中加入黑咖啡,簡直是絕配。我是這樣喝的,很完美!