感冒能吃櫻桃嗎？如果感冒了，只要沒(méi)有惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉，就可以吃櫻桃。首先，櫻桃的維生素C含量特別高，可以幫助身體增強(qiáng)抵抗力，促進(jìn)感冒的恢復(fù)。而且櫻桃富含鐵，對(duì)改善貧血、促進(jìn)血紅蛋白再生也有好處。

感冒能吃櫻桃嗎？

如果感冒了，只要沒(méi)有惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉，就可以吃櫻桃。首先，櫻桃的維生素C含量特別高，可以幫助身體增強(qiáng)抵抗力，促進(jìn)感冒的恢復(fù)。而且櫻桃富含鐵，對(duì)改善貧血、促進(jìn)血紅蛋白再生也有好處。其次，櫻桃營(yíng)養(yǎng)豐富，含水量高，有調(diào)理、健脾和胃的功效。吃櫻桃可以緩解厭食和消化不良。第三，在寒冷期，由于感冒病毒或細(xì)菌的影響，容易出現(xiàn)厭食和消化不良。適量吃櫻桃對(duì)身體有很好的作用，可以有效緩解厭食癥。另外，感冒的時(shí)候不能多吃櫻桃。櫻桃會(huì)讓人生氣。吃多了可能會(huì)流鼻血，不利于感冒的恢復(fù)。

寶寶吃櫻桃好不好？

可以，但是建議6個(gè)月后再吃。櫻桃含有多種維生素和膳食纖維，礦物質(zhì)尤其是鐵的含量較高，適合作為輔食食用。剛開(kāi)始要搗碎，少量喂食，后期逐漸增加。雖然櫻桃有很多好處，但要適量食用，不宜過(guò)早添加，防止給寶寶消化道造成負(fù)擔(dān)。

經(jīng)常吃櫻桃會(huì)不會(huì)上火？

如果你吃太多櫻桃，你可能會(huì)生氣。櫻桃本身就是一種溫性水果，少量食用可以溫脾散寒暖胃。攝入過(guò)多容易導(dǎo)致口瘡、干燥、口干、口臭，不利于身體健康，建議不要攝入過(guò)多的櫻桃。

一歲寶寶能吃櫻桃嗎？

一歲的寶寶可以適當(dāng)吃一些櫻桃。櫻桃含有豐富的維生素和營(yíng)養(yǎng)成分，不僅能促進(jìn)寶寶的消化吸收，對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育也有很大的好處。但是，不要一次吃太多，因?yàn)槌远嗔丝赡軙?huì)引起寶寶的腹瀉?？梢杂脺厮輽烟医o寶寶吃。不要直接吃冰箱里的櫻桃。

一歲寶寶能吃櫻桃嗎？

一般來(lái)說(shuō)，一歲的寶寶可以吃櫻桃，九個(gè)月之前的不可以，因?yàn)闄烟液F量高，會(huì)增加肝臟的負(fù)擔(dān)。其實(shí)孩子不應(yīng)該多吃，否則會(huì)導(dǎo)致上火、流鼻血等癥狀。家長(zhǎng)還要注意，給孩子吃櫻桃時(shí)，最好把核去掉，做成糊狀，否則孩子卡在喉嚨里會(huì)更麻煩。

櫻桃可以補(bǔ)鋅嗎？

一般水果中含鋅量比較少，其中蘋果含鋅量最高，其次是鮮棗、梨、酸棗、黑棗、草莓、杏、香蕉、桃、柿子、檸檬、橙子。

其實(shí)要想獲得更好的補(bǔ)鋅效果，最好還是吃動(dòng)物性食物，如生蠔、牡蠣、魷魚(yú)干、瘦肉、肉類、動(dòng)物肝臟等。當(dāng)然，也可以適當(dāng)服用一些鋅的補(bǔ)充劑。補(bǔ)鋅的效果會(huì)更快更全面。

櫻桃是一種水果。多吃點(diǎn)沒(méi)壞處，但是鋅含量不高。