走步規(guī)則講解簡單？籃球的走位規(guī)則是走位或者帶球走位，這是籃球比賽違規(guī)。在籃球規(guī)則中，持球者必須運球移動，沒有運球的動作是完全受限制的。判斷是否帶球行走，首先要判斷球員是否持球，然后觀察足部動作是否超過

走步規(guī)則講解簡單？

籃球的走位規(guī)則是走位或者帶球走位，這是籃球比賽違規(guī)。

在籃球規(guī)則中，持球者必須運球移動，沒有運球的動作是完全受限制的。判斷是否帶球行走，首先要判斷球員是否持球，然后觀察足部動作是否超過極限步數(shù)。

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運球開始前，重心腳不能移動。動就是走，但是被抓的時候可以來回旋轉(zhuǎn)。移動重心腳就是走路。

走步規(guī)則講解簡單？

急行軍時，整只腳或腳跟先著地，正步時，前腳掌先著地。

走步規(guī)則講解簡單？

首先，走位的判罰其實只有一個規(guī)則，就是看你的中央腳。如果你的中央腳離開地面，球落回地面時你還沒有傳球或投球，那么你就是在走。很簡單吧？很多人認為只要中央腳離開地面，就是走路，這是錯誤的。Soma利用了這個規(guī)則，稍后將對此進行解釋。

問題來了。如何確定中央腳？這可以分為兩種情況。

當(dāng)你收球時，如果一只腳著地，那么這只腳就是中央腳。

如果是雙腳著地(當(dāng)然沒有嚴格意義上的雙腳著地，只要目測是雙腳同時著地，也就是你雙腳著地)，那么兩只腳都不是中央腳，如果此時你移動任一只腳，另一只腳就是中央腳?；蛘哒f，如果你的雙腳同時離地，那么雙腳就是中央腳。這個時候，在你落回地面之前，你必須傳球或者投球。

根據(jù)以上規(guī)律，我們可以解釋為什么soma步驟是合理的。世界上沒有關(guān)于索瑪步的定義。其實soma步的過程就是移動中央腳，然后在中央腳落回地面之前出手。很多人之所以認為是走路，是因為他們認為在非中央腳不離地的情況下，中央腳不能離地。

我們來解釋一下前幾天詹姆斯的行走判斷。詹姆斯當(dāng)時在空中接住了球，然后左腳單腳落地。根據(jù)定義，這只左腳是中央腳。如果詹姆斯選擇直接上籃，可以直接用這只腳起跳，或者右腳再邁一步，右腳起跳。連走路都算不上。但詹姆斯其實是左腳著地，然后右腳邁了一步，然后左腳又邁了一步，然后起跳。在這個過程中，中央腳實際落地，所以是走。我們還可以聽到騰訊評論員的另一種說法，詹姆斯雙腳落地，所以他沒有走。這種說法很業(yè)余。根據(jù)定義，如果在收球的情況下雙腳著地，而且兩只腳都不是中心腳，詹姆斯就只能用索瑪步，不可能繼續(xù)走兩步上籃。

nba走步規(guī)則詳解？

籃球行走規(guī)則：

1.雙腳站在地上時：

(1)開始運球，在球離開手之前，中心腳不得抬起。

(2)傳球或投籃時，球員可以跳起中間的那只腳，但在球被投出之前，任何一只腳都不得落在地上。

2.移動時：

(1)傳球或投籃時，球員可以跳起中央腳，同時單腳或雙腳著地。然而，在一只腳或兩只腳抬起后，在球被釋放之前，任何一只腳都不能落回到地面。

(2)開始運球，在球離開手之前，中心腳不得抬起。

3.當(dāng)停止時任一只腳不是中央腳時：

(1)開始運球，在球離開手之前，任何一只腳都不得抬起。

(2)傳球或投籃時，可單腳或雙腳抬起，但球在出手前不得落回地面。

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nba走位新規(guī)則特別規(guī)定，當(dāng)有球球員正在運球或即將運球時，可以走兩步再停下、傳球或投籃。NBA副總裁寫信給聯(lián)盟高層，四步上籃將是合法的。

所謂走，就是球在手，球不放的情況下，走兩步以上。運球時如果球在手中，走兩步以上就是帶球走。

nba走步規(guī)則詳解？

現(xiàn)有的nba規(guī)則規(guī)定，球員在運球、投籃、傳球前不得邁出一步，否則會被吹走。

但事實上，在近幾年的訓(xùn)練和比賽中，NBA球員接球時通常會走兩步。

雖然

新方案規(guī)定“球員在行進或戰(zhàn)斗過程中，拿到球后可以分兩步停球、傳球、射門等。”