幼兒菜譜家常菜做法？1.雞翅根部洗凈，用冷水浸泡10分鐘后取出，加入料酒和姜腌制。寶寶菜譜家常菜做法3-4歲？食譜寶寶家常菜做法3-4歲兒童營(yíng)養(yǎng)食譜——早餐荷包蛋是經(jīng)典早餐，每天一份，寶寶愛吃，可以補(bǔ)

幼兒菜譜家常菜做法？

1.雞翅根部洗凈，用冷水浸泡10分鐘后取出，加入料酒和姜腌制。

寶寶菜譜家常菜做法3-4歲？

食譜寶寶家常菜做法3-4歲兒童營(yíng)養(yǎng)食譜——早餐荷包蛋是經(jīng)典早餐，每天一份，寶寶愛吃，可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。煎蛋菜系：家常菜：煎口味：香食療：增強(qiáng)免疫力食材：雞蛋食材：洋蔥(紅皮)調(diào)料：醬油鹽煎蛋可謂是經(jīng)典的吃蛋方式，主要是將雞蛋直接放在鍋里煎。它的特點(diǎn)是蛋黃保持圓形，不散開。因?yàn)樗耐庥^與荷包蛋相似，所以得名。煎蛋原料：煎蛋食材：煎蛋洋蔥調(diào)料：鹽和醬油煎蛋做法：

1.洋蔥洗凈，去頭尾，切成適當(dāng)寬度的圓形。把中間部分的洋蔥圈一個(gè)一個(gè)拆開備用。

2.鍋內(nèi)熱適量油，將最大的洋蔥圈放在鍋中央，將雞蛋打入洋蔥圈，小火加熱至蛋液完全凝固。

3.小心翼翼地用牙簽在洋蔥圈里劃一周，煎好的荷包蛋就能輕松取出。

4.煎荷包蛋做好了?？梢愿鶕?jù)口味滴一點(diǎn)醬油或者鹽。兒童營(yíng)養(yǎng)食譜——午餐蒸魚兒童午餐可以多吃魚。魚類脂肪多由不飽和脂肪組成，有助于大腦思考。蒸魚原料：蒸鯧魚的配料：蔥、姜、火腿絲、蒜片、干紅辣椒、香菜；蒸魚的調(diào)料：鹽、味精、白胡椒粉、鼓油、料酒、食用油、豬油。如何讓清蒸魚好吃：1。一條鯧魚，一斤到一斤半比較好，但是太小了，味道不好。2.蔥、姜、火腿絲、蔥花、蒜片、干辣椒段、香菜(裝飾與否)。3.用兩茶匙鹽、半茶匙味精、兩茶匙白胡椒、兩湯匙蒸魚醬油、半湯匙料酒、一湯匙食用油(我用的是香油)把魚切開。揉勻一會(huì)兒，腌制十分鐘。4.蔥、姜、火腿切絲入魚肚，姜、蒜切片，鋪底，魚上放香菜、紅椒，鍋上水煮開，大火蒸八分鐘，兩分鐘不要揭開鍋蓋。兒童營(yíng)養(yǎng)食譜——晚餐糖醋排骨糖醋排骨可以提高水煮排骨的營(yíng)養(yǎng)吸收率，非常適合老人和兒童補(bǔ)鈣。而且又酸又甜，孩子一定愛吃。糖醋排骨原料：排骨食材500g糖醋排骨調(diào)料：蔥花、姜末糖醋排骨調(diào)料：醬油、油、糖、醋、料酒、鹽、番茄醬適量。糖醋排骨的做法：1。將排骨洗凈，切成3厘米長(zhǎng)的段，放入鍋中煮至八成熟，撈出瀝干水分備用。2.出鍋，加鹽和醬油腌制。3.鍋中放油燒至六成熱，將下排骨煎至淺黃色撈出。4.將油溫加熱至八成，然后放入鍋中炸至金黃色撈出。

5.在鍋里留一點(diǎn)油，加熱。加入蔥花、姜末炒香。加入1勺番茄醬，攪拌均勻。

6.將水、醬油、醋、糖、料酒調(diào)成汁，倒入鍋中。

7.倒入排骨，燒開后小火煨至湯汁濃稠，排骨熟透，淋上熟油，出鍋。