腰受傷怎么辦？腰部受傷時(shí)應(yīng)以理療為主。局部可以熱敷，另外可以用膏藥。如果肌肉斷裂，范圍較廣，要及時(shí)完善磁共振檢查。明顯的骨折需要手術(shù)修復(fù)縫合，否則可能出現(xiàn)肌肉壞死或萎縮。如果是嚴(yán)重的肌肉挫裂傷，需要積

腰受傷怎么辦？

腰部受傷時(shí)應(yīng)以理療為主。局部可以熱敷，另外可以用膏藥。如果肌肉斷裂，范圍較廣，要及時(shí)完善磁共振檢查。明顯的骨折需要手術(shù)修復(fù)縫合，否則可能出現(xiàn)肌肉壞死或萎縮。如果是嚴(yán)重的肌肉挫裂傷，需要積極的抗感染治療。此外，局部避免過早用力，以免肌肉損傷加重。

腰受傷，怎么辦，怎么鍛煉？

腰部受傷首先會(huì)影響腰部的活動(dòng)。一般在這個(gè)階段，如果沒有骨折或骨裂，多是腰肌勞損的情況。一般恢復(fù)需要一個(gè)過程，短時(shí)間內(nèi)不允許運(yùn)動(dòng)。這個(gè)階段一般以臥床休息為主，減少活動(dòng)，局部可以貼膏藥，同時(shí)配合口服藥物。

腰部受傷酸痛怎么辦？

一般疼痛的地方就是受傷的地方。受傷后，先觀察受傷部位皮膚是否破損或滲血。如果有出血，用干凈的布蓋上，去最近的醫(yī)院治療。如果腰部受傷后不敢動(dòng)，就不要使勁動(dòng)，尤其是脊椎疼的時(shí)候。這時(shí)候你可以慢慢躺下，聯(lián)系救援人員，他們會(huì)在擔(dān)架的保護(hù)下到達(dá)你的腰部。不要站起來走。如果你的腰椎骨折了，走路會(huì)增加脊髓損傷的風(fēng)險(xiǎn)。