乒乓球橫拍正手擊球姿勢(shì)？乒乓球正手進(jìn)攻姿勢(shì)如下：正手橫拍進(jìn)攻是正手橫拍的重要進(jìn)攻技術(shù)，是今后正手橫拍的基礎(chǔ)。首先，上身微微前傾站立，雙腿彎曲，不要太靠近桌子，26 cm左右。二、雙腳打開(kāi)，左腳微前，右

乒乓球橫拍正手擊球姿勢(shì)？

乒乓球正手進(jìn)攻姿勢(shì)如下：

正手橫拍進(jìn)攻是正手橫拍的重要進(jìn)攻技術(shù)，是今后正手橫拍的基礎(chǔ)。

首先，上身微微前傾站立，雙腿彎曲，不要太靠近桌子，26 cm左右。

二、雙腳打開(kāi)，左腳微前，右腳后，左腳距離右腳一半距離，腳跟微抬。

第三，前臂與桌沿平行，帶手向左前方跑。

4.切記不要太靠近球臺(tái)，否則容易被長(zhǎng)球頂住，無(wú)法發(fā)揮正手的力量。

乒乓球橫拍正手擊球姿勢(shì)？

用上臂夾緊身體，用前臂帶動(dòng)球拍，由后向前揮拍。

乒乓球橫拍正手攻球動(dòng)作要領(lǐng)？

1.介詞：身體靠近桌子邊緣。越接近越好。粘在桌子上也沒(méi)關(guān)系?？拷赂业淖雷?！

2.微微前傾，收腹(是彎腰，不是叫你弓背)，雙腳分開(kāi)與肩同寬。左腳稍微向前，右腳向后站立。

3.把你的手放到桌子上。前臂和前臂之間的角度大約是110度?？刂魄蚺牡母叨仍降驮胶谩２蝗绫染W(wǎng)低。拍面與地面垂直(前臂必須深入舞臺(tái))。

4.請(qǐng)朋友隔桌發(fā)球，來(lái)到你的正手位置。球的速度不要太慢，馬上就能摸到球。不要發(fā)下旋球(如果遇到麻煩找更好的發(fā)球，球的落點(diǎn)和速度要足夠穩(wěn)定)。

5.把球拍想象成一面墻，讓球碰到球拍，不要出去用胳膊擊球，讓球自己彈起來(lái)。

6.不能抬高球拍高度去觸球。請(qǐng)靠近球的擊球點(diǎn)觸球。如果不能觸網(wǎng)，說(shuō)明球拍離擊球點(diǎn)太遠(yuǎn)，請(qǐng)往前站(不是伸手！)

7.一定要摸！否則，這次演習(xí)將被宣布失敗。

8.只要拍子離球的落點(diǎn)足夠近，你就可以發(fā)現(xiàn)，只用你碰到的球就可以輕松過(guò)網(wǎng)，而且球是有弧線的。

乒乓球橫板正手攻球的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作？

站在右邊靠近臺(tái)中的位置，左腳微前傾，向桌子傾斜，雙手握在腹部前自然放松，半水平拍。來(lái)球路線引拍略偏右，約桌面高度，拍面與桌面約80度，前臂基本與桌面平行。當(dāng)球彈離舞臺(tái)時(shí)，雙手從右側(cè)向前左上方揮動(dòng)，利用前臂的快速內(nèi)收發(fā)力和手腕的內(nèi)旋，沿球體呈弧形擺動(dòng)。在上升期的中上部，擊球位置是距離身體右前方一個(gè)前臂的距離。

乒乓球橫板正手攻球的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作？

正手進(jìn)攻，又稱近臺(tái)快抽，是乒乓球進(jìn)攻的一種。其動(dòng)作要點(diǎn)是：(1)擊球前，左腳微前站立，身體離球臺(tái)約50厘米；(2)當(dāng)球?qū)⒁涞脚_(tái)面上時(shí)，前臂外展稍后將球拍引回到身體右側(cè)；(3)當(dāng)來(lái)球彈離球臺(tái)時(shí)，上臂帶動(dòng)前臂迅速向左、前、上揮拍，在前臂內(nèi)旋的作用下，拍形前傾，在上升期擊打球的中上部；(4)擊球過(guò)程中，身體重心從右腳向左腳移動(dòng)，腰部帶動(dòng)大臂，大臂帶動(dòng)小臂。擊球后，球拍繼續(xù)揮至頭部高度，然后迅速回到擊球前的準(zhǔn)備姿勢(shì)。特點(diǎn)是站位近，動(dòng)作小，球速快。如果擊球點(diǎn)改變，可以創(chuàng)造更好的扣殺機(jī)會(huì)。