烤肉烤箱家庭版？配料清單：豬里脊肉500克，鹽20克，油20克，雞精5克，十三香10克，鮮香10克，胡椒粉5克，蔥5克，姜10克，蒜10克。烹飪步驟：1.將肉切片，加入油和各種調(diào)料腌制一個(gè)小時(shí)以上，烤

烤肉烤箱家庭版？

配料清單：豬里脊肉500克，鹽20克，油20克，雞精5克，十三香10克，鮮香10克，胡椒粉5克，蔥5克，姜10克，蒜10克。

烹飪步驟：

1.將肉切片，加入油和各種調(diào)料腌制一個(gè)小時(shí)以上，烤盤上鋪硅油紙，將肉片均勻的放在烤盤上。

2.160度烤十分鐘。十分鐘后取出，移到烤網(wǎng)上。抹一層油烤五分鐘。翻過來再刷一層油五分鐘。

3.撒孜然粉就可以吃了。

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材料

1個(gè)土豆

金針菇適量

火鍋丸子適量

五花肉適量

滾適量羊肉

適量的蘑菇

兩根火腿腸

生菜適量

根據(jù)烤盤大小加入各種喜歡的食物。

練習(xí)步驟

1.第一步：提前準(zhǔn)備好要烤的菜。個(gè)人建議一定要烤點(diǎn)薯片，真的很好吃。平時(shí)老公能吃一盤薯片。

小貼士：火鍋丸子很好做，不需要提前煮。用烤箱烤出來的饅頭片或者千層面都很好吃。

2.第二步最重要。美味燒烤的關(guān)鍵就在這里。我們來做一個(gè)超級醬：

兩勺蒜和孜然，兩勺鹽，一勺辣椒，一勺辣椒面，兩勺芝麻。

小貼士：愛吃辣的朋友如果家里有其他辣的食材，可以少放點(diǎn)。我不能吃太辣的食物。只放辣椒面就夠了~可以多放點(diǎn)蒜泥，熱油一倒香味馬上就出來了~

3.第三步，從鍋里熱一些熱油，澆在事先準(zhǔn)備好的調(diào)料上。這個(gè)時(shí)候已經(jīng)能聞到香味了。倒入熱油后，將醬料攪拌均勻，然后加入蠔油和醬油，我們的醬料就完成了。

4.第四步?？颈P上錫紙，刷點(diǎn)油，放上準(zhǔn)備好的食物。

5.第五步將調(diào)好的醬料刷在食材上，刷均勻。

6.第六步放入烤箱，200度烤20分鐘。小貼士：每個(gè)烤箱都有不同的脾氣。建議第一次做的寶寶不要離開烤箱太久，注意食材的變化。

7.我們吃飯吧！我喜歡吃生菜卷，

烤肉烤箱家庭版？

1.用奧爾良食材腌制雞翅，放少許魚豆腐和蒜粒，加入少量小米辣醬油和耗油，炒出娃娃菜，切成條狀，鋪上一層蓋著蒜粒的熱粉條；金針菇也是這樣。洋蔥鋪在羊排下面，烤得甜甜的。

2、孜然的靈魂鹽、糖、蒜(喜歡吃辣的小米和辣椒面)，倒入熱油，加入醬油和耗油的料酒。

3.將靈魂食材均勻涂抹在肉菜上，上下180度離開烤箱半小時(shí)。

烤箱錫紙烤肉的做法？

材料

1片豬里脊肉或里脊肉

半個(gè)洋蔥

1個(gè)青椒

紅辣椒香腸

一把金針。

4~5根芹菜

一點(diǎn)糖

單獨(dú)1~2個(gè)大蒜

2勺美味的醬油

1勺蠔油

1勺料酒

1勺玉米淀粉

1勺芝麻油

適量的水

芝麻適量

蔥適量

1小塊姜

1勺食用油

一點(diǎn)五香粉

黑胡椒適量

練習(xí)步驟

第一步

將肉切片，加入蔥花、姜末、醬油、蠔油、料酒、淀粉、五香粉、黑胡椒粉、香油和少許糖，混合，然后加入適量的水，揉入肉中，腌制20分鐘。

第二步

芹菜切條，紅椒、青椒、洋蔥切片，金針菇撕成小條。取一張錫紙，折成長方形盆，將金針菇鋪在錫紙上，然后放上切碎的蒜瓣和姜片(不喜歡就不要放了)，再放入蔥、青椒和芹菜，撒上鹽花、食用油和少許醬油。

第三步

把肉片鋪在蔬菜上，撒一點(diǎn)黑胡椒和芝麻油，喜歡燒烤的話，牛排可以加孜然粉或黑胡椒醬。

第四步

再蓋上一片錫紙，密封，烤箱190度預(yù)熱5~10分鐘，將包好的蔬菜放入烤箱，190度烤30分鐘。拿出來后可以打開看看。如果覺得味道不夠，可以根據(jù)自己的喜好加點(diǎn)調(diào)料，加入切好的芹菜葉和蔥花，蓋上錫紙放入烤箱烤10分鐘后取出。

第五步

撒這么多

中午菜很多，晚上就做了另一種炒菜，加了點(diǎn)蛋清，買了烤肉醬。在鋪蔬菜之前，我們把蔬菜和烤肉醬混合在一起，然后鋪在錫紙上。腌制肉類時(shí)，剩余的蛋黃放在鋪好的肉類和蔬菜中。

第七步

出鍋，這個(gè)版本里面是烤肉醬，孜然粉，辣醬，雞蛋。如果喜歡吃辣，可以在鍋里放點(diǎn)小米椒。如果沒有烤箱，據(jù)說也可以用鐵鍋。用錫紙包好放在鐵鍋里，中火燒10分鐘。