膝蓋不好買支撐還是緩震跑鞋？膝蓋不好還是買緩震跑鞋好。因為我膝蓋不好，怕又會震動。跑步時要戴護膝，不要跑太久。許多運動員都有膝蓋問題和半月板損傷。所以，要保護膝蓋不再次受傷，應該慢跑，不要過度運動，適

膝蓋不好買支撐還是緩震跑鞋？

膝蓋不好還是買緩震跑鞋好。因為我膝蓋不好，怕又會震動。跑步時要戴護膝，不要跑太久。許多運動員都有膝蓋問題和半月板損傷。所以，要保護膝蓋不再次受傷，應該慢跑，不要過度運動，適當調(diào)整，制定鍛煉計劃。

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膝蓋不好最好買緩震跑鞋，可以保護膝蓋。

體育訓練穿減震鞋可以嗎？

當然，穿減震鞋也可以保護我們的膝關節(jié)和踝關節(jié)免受傷害。減震鞋的作用是減少運動對身體各個部位的沖擊，從而保護我們的身體。但不代表減震鞋可以隨時穿。比如長跑你不造減震鞋，因為比賽是追債，你需要修煉跑鞋。

什么鞋保護膝蓋？

性價比高的耐克全掌氣墊跑鞋是非常好的選擇，可以保護膝蓋。跑步，運動，走路都很輕，風格還可以。

里跑鞋推薦保護膝蓋？

道爾之旅。

旅途中使用DWMOTE訓練中底材質(zhì)，落地時帶來柔軟的腳感。中底有一塊碳板支撐足弓。腳底有穩(wěn)定的引導線設計，可以為跑者提供一定的穩(wěn)定性，后跟有反光材料設計，增強了趣味跑的安全性。

里跑鞋推薦保護膝蓋？

新百倫贊特V3

清新泡沫系列跑鞋一直腳感很好，也滿足了國內(nèi)大眾對軟腳的需求。

Zante V3的中底材質(zhì)也是Freshfoam，但是需要注意的是Freshfoam的衰減其實不太好。慢跑10km后會感覺到明顯的衰減。另一方面，只是簡單的健身跑，每次5km左右就夠了，F(xiàn)reshfoam的衰減不用考慮太多。

是工程網(wǎng)，但是做的很好，可以和梭織鞋面的彈性相比。鞋頭部分也采用內(nèi)靴，可以減少鞋體與腳的直接摩擦，避免水泡、血漬等問題。

361感覺2

國際線系列，不說了，直接炸了(開個玩笑)

Sensation 2也繼承了國際線系列出色的包裹性。PP熱熔鞋面技術，保證在不傷害鞋面支撐的情況下，最大程度減輕鞋面重量。和跑鞋一樣，現(xiàn)在減肥似乎也是一種趨勢。

中底是復合雙層中底，上層是EVA，下層是361自研Qu！kfoam .球迷們應該都知道，勞偉非常喜歡這種復合中底。因為既能保證緩震，又能保證腳感。而且兩種不同材料的結合也可以大大延遲彼此衰減的到來。

Asics Kayano 26

首先，Kayano 26在中底的結構上比Kayano 25做了一些改變，比如增加了很多“加強筋”，可以讓中底受力時的受力分布更加均勻。

除了升級材質(zhì)Flytefoam Propel的加入，Kayano 26的duomax面積也變大了，從原來的中足直接延伸到靠近腳踝的位置。

鞋面也做得輕薄，但舒適度不減反增。這也是卡雅諾26和25最能直接感受到的區(qū)別。

亞瑟一直是最好的慢跑鞋品牌，很多人說Asics就是如何吃老本，如何不靈活。事實上，我一直為亞瑟抱怨。以這雙Kayano 26為例。很多人說Asics設計師不在乎，給點不痛不癢的外形變化?？偸怯檬裁床牧?，夾層鞋面，凝膠，Z(或者H)形中橋，然后Flytefoam什么的Bala Bala.

我知道大家都需要新鮮感，想看到更帥更酷的鞋子，這可以理解。但是也請這些朋友捫心自問，卡雅諾的系列是不是很硬朗？它的每一代產(chǎn)品都是非常安全的一雙慢跑鞋嗎？

答案肯定是“有”，不考慮參數(shù)，也就是實際體驗。Kayano也是一個性能非常穩(wěn)定安全的慢跑鞋系列。