跑鞋選購攻略？1.選擇適合自己腳型的鞋子，選擇高拱的輕便寬松的鞋子。足弓低，買鞋要選擇足弓加強(qiáng)支撐，以防膝蓋受傷。2.根據(jù)自己的體重，緩震確實(shí)是較重的跑步新手的首選跑鞋。3.如果你的跑步路線崎嶇不平，

跑鞋選購攻略？

1.

選擇適合自己腳型的鞋子，選擇高拱的輕便寬松的鞋子。足弓低，買鞋要選擇足弓加強(qiáng)支撐，以防膝蓋受傷。

2.

根據(jù)自己的體重，緩震確實(shí)是較重的跑步新手的首選跑鞋。

3.

如果你的跑步路線崎嶇不平，需要買越野跑鞋；如果你的跑步路線很順暢，那就選擇公路跑鞋。

跑步鞋如何選？

說到跑步裝備，跑鞋永遠(yuǎn)是一個需要跨越的坎。在這個變化多端的市場中，新手應(yīng)該如何選擇一雙適合自己的鞋子？

一般在選擇跑鞋時，主要考慮外觀、適用性、性價(jià)比等。對于新手來說，最難的是確定所謂的里外翻的跑鞋，適合什么位置。

買什么跑步鞋好？怎樣選擇跑步鞋？

1.根據(jù)鞋子的功能來選擇鞋子。

需要買運(yùn)動鞋的小伙伴，首先要定位好自己的運(yùn)動鞋。如果純粹是為了運(yùn)動或者常規(guī)運(yùn)動，就買常規(guī)跑鞋。如果是以休閑功能為主，那么條件可以放寬很多，在挑選的過程中更喜歡鞋子的款式。

如何選購跑步鞋比較好？

1.我們在買跑鞋的時候，首先知道自己的腳是什么樣的。買適合我們腳的鞋子很重要，這樣運(yùn)動時穿起來會更舒服。2.如果超重，選購跑鞋的首選是減震緩震鞋。原來，你超重了。跑步的時候，選擇這個，既省力又輕便。3.如果穿普通鞋經(jīng)常扭傷腳踝，買跑鞋最好選擇支撐型，以免跑步時摔倒。4.如果穿普通鞋發(fā)現(xiàn)鞋后跟磨破了，買跑鞋要選擇穩(wěn)定型，這樣跑步時可以掌握力度，輕松跑起來。

什么樣的跑步鞋比較好？如何選購？

1早期跑者的選擇。對于初跑者來說，如何選擇跑鞋很重要。如果打算開始跑步，一定要買一雙專業(yè)的慢跑鞋，而不是休閑的運(yùn)動鞋、板鞋、帆布鞋之類的。專業(yè)的慢跑鞋會讓你最初的跑步更輕松。跑步鍛煉，跑步效果一定會事半功倍。

2第一名跑者選擇的跑鞋品牌。要買一雙性價(jià)比高的跑鞋，必須要知道怎么買跑鞋。最好去運(yùn)動鞋店，實(shí)體店或者像知名鞋店這樣的網(wǎng)上商城。有很多品牌和鞋款可以選擇，阿迪達(dá)斯，耐克，亞瑟等一些大的運(yùn)動跑鞋，都很優(yōu)秀。如果你不知道跑鞋的作用是什么，一定要問店員或者客服如何選擇。他們都很了解鞋子品牌，能幫你更慎重的選擇跑鞋。

3長期跑者的選擇。如果你跑了很久，想換一雙新的跑鞋，那么你可以告訴店員或者客服，你以前是怎么選擇跑鞋的，你希望新跑鞋有什么樣的突出點(diǎn)。還可以告訴店員你跑步的特點(diǎn)，比如每天跑多長時間，跑多遠(yuǎn)，跑多快，跑步環(huán)境，路怎么樣，跑前后有沒有不舒服。這些都能讓店員幫你做出更好的選擇。

4跑鞋的舒適度。選擇跑鞋時有一點(diǎn)要考慮。舒適。你可以在選擇跑鞋之前先量一下腳的長度和寬度，然后根據(jù)大小來選擇。建議稍微大一點(diǎn)。至少你的腳趾和腳跟不能感到緊繃，否則你開始跑步時會感到極度不適。所以舒適性對于跑鞋的選擇也是非常重要的。