運動文胸穿了是否可以保證在跑步時胸部完全不晃動？它可以減震，完全不動。有多緊？太緊對胸部不好。0-@qq.com最近買了澳洲運動品牌xx jane(xx因為不記得怎么拼了。)運動文胸，強度高。買回來

運動文胸穿了是否可以保證在跑步時胸部完全不晃動？

它可以減震，完全不動。有多緊？太緊對胸部不好。

0-@qq.com

最近買了澳洲運動品牌xx jane(xx因為不記得怎么拼了。)運動文胸，強度高。買回來穿上后跳了幾下，發(fā)現(xiàn)運動時胸部還在抖。所以，如果你想搞清楚運動文胸是減震的還是可以完全固定的，你就懷疑自己是不是沒買對。

運動背心能當內(nèi)衣穿嗎？運動內(nèi)衣到底要怎么穿？

不是，運動背心是專門為運動準備的內(nèi)衣。里面有減震功能，不會輕易讓胸部下垂。但是運動背心因為訴求不同，不能當平常內(nèi)衣穿。

穿運動文胸的注意事項：

1.確認你的上胸圍，下胸圍和罩杯形狀。盡量選擇全罩杯文胸，不要因為想好看就選擇半罩杯或者其他暴露款式比較多的文胸。

2.檢查組件卡是否是純棉的。

3.不要選擇鋼托的運動文胸，還要注意內(nèi)外大衣的顏色對比，以免不雅觀。

4.單層運動棉內(nèi)衣可以防止下垂，不會摩擦皮膚，適合胸部豐滿的女生。

5.檢查內(nèi)衣的肩帶設(shè)計。如果彈性好，角度位置好，不適合打滑的尷尬。

6.試穿是非常重要的一部分。你應(yīng)該看看鏡子的前面、后面和側(cè)面。鍛煉身體，體驗一下穿起來是否舒適自然。應(yīng)該感覺厚實，但不要太緊(沒有紅印子)。有的最好有橡膠墊防滑，可以減少運動時的摩擦。

7.不同類型的運動選擇不同的。運動強度越大，所需的支撐力就越高。所以做健美操和拳擊需要不同的運動文胸。試穿時，你可以在試衣間跳來跳去，看看它是否為你的胸部提供了適當?shù)闹?。它?yīng)該基于你的胸部感覺安全(緊緊包裹)和無疼痛。

8.運動后記得用瘦身(緊膚)產(chǎn)品按摩全身。也可以在胸部涂抹一些豐胸(皮膚保濕)和增強皮膚彈性的產(chǎn)品。這個時候請關(guān)注——，不要在胸部涂瘦身霜。

跑步穿什么強度的內(nèi)衣？慢跑？

建議穿跑步專用運動文胸，一般像耐克這種運動品牌都有賣，沒有鋼圈。雖然沒有鋼圈，但是穿起來很舒服，跑起來也不會下垂，不會有晃動的感覺。而且吸汗，貼身，最好不要傷胸。

女性跑步穿什么內(nèi)衣？

女生跑步需要選擇中高強度支撐的運動文胸。

跑步是一種高強度的運動，可以讓女性的胸部產(chǎn)生震動。運動文胸既能固定胸部免受跑步的震動，又能避免胸部對跑步的干擾。一般運動文胸彈性好，容易讓四肢自由屈曲。還可以防止跑步時皮膚因出汗而過度濕潤。