風(fēng)車和托馬斯先練哪個(gè)好？先練風(fēng)車。街舞最重要的是基本功。練好基本功后，再練其他動(dòng)作就會(huì)容易很多。練耐克，然后撐起飛機(jī)。等你熟練了，再開始練風(fēng)車。風(fēng)車練好之后，就可以練托馬斯了。街舞教學(xué)：教你怎么做地板

風(fēng)車和托馬斯先練哪個(gè)好？

先練風(fēng)車。街舞最重要的是基本功。練好基本功后，再練其他動(dòng)作就會(huì)容易很多。練耐克，然后撐起飛機(jī)。等你熟練了，再開始練風(fēng)車。風(fēng)車練好之后，就可以練托馬斯了。

街舞教學(xué)：教你怎么做地板大風(fēng)車？

風(fēng)先將車左手撐在肚臍左側(cè)，雙腳呈大張開成狀，然后抬起左腳斜向下掃。同時(shí)，放開左手，讓身體沿著手臂向后落地(身體落地的地方在背部的上半部。如果落地的地方太低，風(fēng)車是不可能轉(zhuǎn)起來的，你也會(huì)掉下來，所以下去的時(shí)候要適時(shí)抬起腰)。當(dāng)你的身體完全下去的時(shí)候，一定要用手支撐身體進(jìn)入原來的出發(fā)模式(但是腳盡量不要碰到地面)，然后按照同樣的步驟，就可以變成風(fēng)車了。風(fēng)車訓(xùn)練常見問題3360 1:你經(jīng)常因?yàn)槠鹋軙r(shí)腰部沒有抬高而在起跑時(shí)跌到3360。降落的地方太低了。2:重新繞圈的時(shí)候腳會(huì)碰到地板：因?yàn)槟愕难鼪]有抬起來，然后重新繞圈的時(shí)候身體必須轉(zhuǎn)半圈才能抬起來。注意風(fēng)車的位置：3360 1:腰要抬高23360腰。開始的時(shí)候要用力掃腳；開始的時(shí)候，放開雙手；43360轉(zhuǎn)風(fēng)車的時(shí)候，切記雙腳一定要張開，不要合攏。

街舞風(fēng)車我能轉(zhuǎn)到一圈了，不會(huì)接圈，怎么辦??？怎么接？

初學(xué)風(fēng)車，新手一般先練手，也就是把手放在3角支撐位置，然后用腳掃。以左手為例。首先用左手支撐身體，然后左腳向右掃，斜上方。記得要有一定的力量，但不能太大，然后用左手像飛機(jī)一樣在空中飄一段距離。記住，這個(gè)時(shí)候你的右腳要發(fā)力了，向右橫掃。然后背對(duì)地面，腳盡量壓高。這時(shí)候要用力把腳伸直，不能讓腿蜷起來。如果你過不了第二圈，那么你的腿就會(huì)彈起。玩的時(shí)候同時(shí)轉(zhuǎn)身。這是風(fēng)車的第一圈。在練習(xí)風(fēng)車的過程中，大家肯定會(huì)遇到很多意想不到的問題。遇到問題不要急于求成，多自己練習(xí)，多請(qǐng)教高手。不要一個(gè)人思考，更不要放棄。我來說說練街舞風(fēng)車應(yīng)該注意的幾點(diǎn)。第一，很多朋友在練風(fēng)車的時(shí)候經(jīng)常連不上二圈。你得看看你的上半身是否離地太高。做風(fēng)車的時(shí)候要注意上身離地不要太高。否則無法連接到第二圈。第二，起步時(shí)用力掃腳。第三，開始放手的時(shí)機(jī)要準(zhǔn)。第四，轉(zhuǎn)風(fēng)車的時(shí)候，記得雙腳一定要大開，不要合上。這樣做的目的是保持身體平衡，不要摔倒。第五，練習(xí)風(fēng)車摔倒是不可避免的，所以練習(xí)風(fēng)車的時(shí)候要注意保護(hù)自己，可以佩戴一些防護(hù)道具。如果真的受傷了，就要調(diào)整身體去練，不要急于求成。街舞動(dòng)作，做得流暢，會(huì)給人一種暢快淋漓的感覺，優(yōu)美的動(dòng)作會(huì)讓人贊嘆。想要做出漂亮的風(fēng)車，在技巧的基礎(chǔ)上，持之以恒的練習(xí)也是必須的。