繞操場(chǎng)跑一圈多長(zhǎng)時(shí)間？400米跑一圈大約需要1分鐘，400米的訓(xùn)練方法：1.速度分配：在400米比賽中，將速度和能量分配到全程是最有效的方法，也是取勝的基本要求。沒(méi)有人能全程全速跑完400米比賽，需要

繞操場(chǎng)跑一圈多長(zhǎng)時(shí)間？

400米跑一圈大約需要1分鐘，

400米的訓(xùn)練方法：

1.速度分配：在400米比賽中，將速度和能量分配到全程是最有效的方法，也是取勝的基本要求。沒(méi)有人能全程全速跑完400米比賽，需要分配步幅和速度；

2.訓(xùn)練：400米是缺氧項(xiàng)目，意味著吸氧量低于對(duì)ATP(三磷酸腺苷)的需求。400米跑的能量來(lái)源于高能磷酸鹽的耗盡和糖原分解為乳酸；

繞操場(chǎng)跑一圈多長(zhǎng)時(shí)間？

這取決于你的操場(chǎng)跑道有多長(zhǎng)。通常，超長(zhǎng)跑道有400米長(zhǎng)。如果是走路。大約需要三分鐘。也要看你走的多快。

小明繞操場(chǎng)跑了120秒，主要看操場(chǎng)有多大。如果是400米操場(chǎng)，如果他用了120秒，那么這個(gè)是對(duì)的。

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操場(chǎng)450米一圈，一般跑一圈半。

一般田徑場(chǎng)跑一圈要多久？

一圈需要100秒，

速度4m/s，正常。每個(gè)人的跑步速度都不一樣。一個(gè)健康成年人的正常步行速度在1.75m/s-2m/s之間，平均跑步速度是步行速度的3-5倍。人類跑步的最高瞬時(shí)速度是44.722km/h，是由牙買加飛人博爾特創(chuàng)造的。也就是12.4m/s，4m/s普通人都能做到。

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標(biāo)準(zhǔn)田徑場(chǎng)一圈要400米，跑步時(shí)間一分鐘左右。

跑操場(chǎng)一圈多少時(shí)間算快？

操場(chǎng)一圈800米左右，沖刺60米快的話10秒多一點(diǎn)。跑完800米應(yīng)該是1分30秒，但800米屬于長(zhǎng)跑的范圍，不能用60米的沖刺時(shí)間來(lái)計(jì)算。

根據(jù)跑步人體消耗的體能和各種因素綜合分析計(jì)算，跑800米不到兩分鐘，就算你跑得再快。

400米的體育場(chǎng)走一圈需要幾分鐘？

400米跑一圈大約需要1分20秒。如果步行的話，大概需要5到10分鐘！一圈400米一分四十秒不算快。估計(jì)一分二十秒可能快了！一般健身房是400米?？梢?0%的速度跑一圈看時(shí)間。一般1分鐘以上的一圈是400米，48秒以上的一圈是300秒，29秒以上的一圈是200米。

400米的體育場(chǎng)走一圈需要幾分鐘？

正常行走速度為5km/h，行走400m需要4分48秒左右。通常每走一步約0.75米，400步約300米，步行約每小時(shí)4公里，即60分鐘4000米。以此類推，每一分鐘。

400米跑要多久才能達(dá)標(biāo)？

網(wǎng)友：正常人在12歲到15歲之間。跑400米一般在1分10秒以內(nèi)。不到一分鐘就很快了。15-18歲，跑400米一般在1分5秒以內(nèi)。58秒左右算快的了。

走400米需要多少分鐘？

網(wǎng)友：回答，按照正常行走，走400米大概需要5到6分鐘。

走400米需要多長(zhǎng)時(shí)間？

網(wǎng)友：一般中速行走是每小時(shí)3~4公里，所以400米算下來(lái)要8~10。

400米的體育場(chǎng)走一圈需要幾分鐘？

一個(gè)正常人的行走速度是每小時(shí)3到5公里。也就是0.8到1.4 m/s所以4000.8=500秒8.5分鐘，4001.4=286秒4.8分鐘，所以正常人走一圈需要5到8分鐘。